鳥取県 米子市 女性限定サロン
ダイエット・小顔なら、お任せ下さい。
「Sheep」の岡田里惠です。
むくみや身体のだるさ
要らなくなった感情とは
もうさよならして…
唯一無二の
あなたの美しさを思い出しませんか？
sheepでは
「なりたい自分になる」
「ワクワクする未来を創る」
そんなコツもお伝えしています＾＾
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４月もあと数日ですね！
ゴールデンウィークと言っても
お家時間が長くなりそうですよね。
そんな時間を利用して
「断捨離」はいかがでしょうか？
色々な方が「断捨離とダイエット」の
関係を記事にされていますが…
私もダイエットの仕事に携わってきて
必要な時にお客様にお部屋の状態を
お聞きする事があります。
私自身の体感も含めて…
「部屋の状態と
身体の状態はリンクしている」
そう感じています！
忙しい時、心に余裕がない時って、
ついつい部屋に置く物が増えてきません？
(帰る場所を決めると散らからないと
聞きますが…
私はついつい書類を
机や椅子の上に置いて
山積みになったりする事が
)
でも…
部屋が乱雑だったり、
物に溢れていると、
人は無意識にストレスを感じるんですよね。
そして、
部屋のエネルギーも落ちてしまうので、
気持ちも落ちやすくなったり
疲れやすくなります。
私は施術の際にお客様の身体に触れると
その方の身体の状態や感情と
同調するのですが…
ストレスが溜まっておられる方は、
お腹や背中に、重たい感情が溜まって
ガチガチになっておられます。
呼吸が浅く、血液やリンパの流れも滞り
内臓の動きも落ちるので、脂肪として
蓄えやすい状態になっておられるんですね。
ストレス過多になると
食欲を抑制してくれる
幸せホルモン【セロトニン】の分泌も減り、食欲が暴走する原因にもなります。
ダイエットにはストレス対策も
必要なんですね！
使わなくなった物や持っていても
テンションが上がらない物を捨てて、
部屋がスッキリ片付くと…
それだけで体重がスルスルと
落ちる方もいらっしゃいます✨
物をたくさん溜め込む状態は
「まだまた足りない」
という潜在意識の表れ
その潜在意識の状態が叶って
脂肪を溜め込んでしまうんですね。
この機会にスッキリ片付けて
「私はすでに十分持っている」
に潜在意識を書き換えて
脂肪も落としていきませんか？
さらに
職場の環境や人間関係で悩んでいる方は
内観整理する良い機会にもなりそうですね
昨日は、蠍座の満月🌕
今回の満月は私の感覚では…
「我慢してきた事や
胸の奥にしまい込んできた事が
隠しきれなくなる」
「元々自分の内側に持っているモノ
(才能や魅力や大切な人・モノ)に
気づいたり、それが開花する」
そんなワードが浮かんできます🌸✨
エネルギーが流れています✨
満月のエネルギーも利用して
部屋も感情も脂肪も
スッキリしてエネルギー上げませんか？
私も頑張りまーす
最後までお読み頂き、
