鳥取県 米子市 女性限定サロン
ダイエット・小顔なら、お任せ下さい。
「Sheep」の岡田里惠です。
リンパマッサージで
スレンダーな体のラインを作り
ヒーリングと宇宙の法則で
心の疲労とストレスを解消。
むくみや身体のだるさや
要らなくなった感情とは
もうさよならしましょう。
新しい時代に向けて
ライトボディ化して
唯一無二の
あなたの美しさを思い出しましょう！
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今年は息子達が帰省しなかったので
静かなお盆でしたが…
時間にゆとりがあったので
使わなくなってた物で溢れていた
倉庫の片付けが、やっーと出来ました✨
そして、部屋の１つ１つのモノとも
しっかり向き合いました。
断捨離して、スーッキリ！！
心も身体も軽〜くなりました♡
キレイに片付けることって
ダイエットにも繋がってきます。
太ってきたな〜って感じる時、
部屋が散らかってる事も原因の１つ。
もったいないって…何でも取っておくと
部屋って散らかりますよね。
モノもエネルギーを出しているので、
その中で暮らしていると
無意識にストレスが溜まるんです。
特に普段使わなくなったモノって
可愛がられてないので
あまり良いエネルギーを出していません
ストレスが溜まると…
食欲が暴走したり、
ダラダラと食べたり…
イライラしたり…
イメージしただけでも
太りそうですよね。
散らかった部屋は、スペースもないので
身体を動かすことも億劫になってきます。
「もったいないから…
家族の残り物を食べるんです。」
↑↑
お子さんのいらっしゃるお母さんが
太った原因の中でよく言われるセリフです。
これって、散らかる原因と一緒で
「もったいない」意識からなんですよね。
「今、自分が必要な物は何かな？」
↑↑↑
(こんまりさん流に言えば
「ときめくモノは、どれかな？」ですよね！)
そんな風に自分の心が必要としてるモノを
選べる様になると…
片付けもダイエットも自然と上手くいきます。
それは自分の内側を見つめる作業で
自分を大切にする事に繋がります。
自分を大切にすると、
モノも脂肪も溜め込まないんですね。
最近、太ったな〜と思われる方は
部屋を片付けるチャンスかも。
スッキリした部屋で
自分の好きなモノに囲まれて過ごす毎日は
それだけで、とても幸せですね
最後までお読み頂き、
