鳥取県 米子市 女性限定サロン
ダイエット・小顔なら、お任せ下さい。
「Sheep」の岡田里惠です
リンパマッサージで
スレンダーな体のラインを作り
オーラヒーリングと宇宙の法則で
心の疲労とストレスを解消。
むくみや身体のだるさとは、
もうさよならして・・
本来の持っている美しさを取り戻して
なりたい自分を叶えていきましょう！
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「ここ３ヶ月で１０㎏太りました
」
お辛そうに、そう話して下さったお客様。
暴飲暴食が太った原因だと
わかってるけど、やめられない。
甘いモノを食べても食べても
また食べたくなる。
食べちゃいけない！
そう思う程、食べてしまう。
ストレス過多な生活で…
毎日、戦闘モード。
身体のどこを触ってもガチガチに硬く
鎧を付けて日々戦っておられる。。。
そんな状態に感じました
施術後…
「あれっ？何だか・・・食べるの、
もったいないって気持ちに
なりました(笑)不思議～」と笑顔に
身体が芯から温まり
お身体が緩まれました。
そして、日々言えないで
飲み込んでしまった感情も
ワークで一緒に解放していきました
笑顔になられたのは
幸せホルモン「セロトニン」が出て
心地よくなられてるから。
ストレスでギュッとなった
心を落ち着かせてれます。
甘いモノを食べる時には
幸せホルモンが出るので
ストレス過多の時ほど
食べたくて仕方ない気持ちに
なってしまうんですね。
でも甘いモノって
空腹時に食べると血糖値を一気に上げ、
またすぐ下がってしまうので・・・
食べても食べても
また食べたくなるんです！
甘いモノは空腹時ではなく
食後に「美味しいな〜」って
美味しく味わって食べるだけでも
食べたい気持ちが変化します
「食べたらいけない」という罪悪感は
余計にストレスになって食べたくなります。
いっぺんに生活スタイルを変えるのではなく
少しずつ変えていくのがポイントです
何よりも感情を意識的に変えていくと
不思議と食べたくなくなってきますよ。
甘いものを自然と食べたくなくなる方法や
自然に取り入れられるダイエットポイントを
カウンセリングやお体の状態を感じながら…
お伝えしています。
最後までお読み頂き、
ありがとうございました
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