6月に入りましたね。今年も早い
間もなく、梅雨の鬱陶しい季節になりますが、体調を整えて、ベストの体調で、夏期講習に突入したいものです
しかし、気温の変化が大きいので体調は崩しがち。
そのならないためにも、睡眠の確保と梅雨バテしない食事。休息が大切ですね。
どうしても、宿題が残っている、テスト勉強をすすめてほしいという思いから、お子様を無理をさせがちになりますが、『急がば回れ』。
カラダが疲れていては、非効率👎
そんなときは、思い切って、睡眠をとったり、休ませた方がいいですよ～
ともあれ、梅雨シーズン、元気に乗り切って、実りある『夏期講習』にしたいですね～
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