日頃の運動不足と、ここ最近のハードスケジュールで、軽いぎっくり腰になりました。
本日、午前中の鑑定を終え、昼からいつもお世話になっている整体の先生のところに行きました。
ものすごく腰のあたりが堅くて張っているとのこと。
出張が多くなり、新幹線で長時間じっと座っているのも原因かも知れません。
さらに、出張のときには、パソコンとプロジェクター、教室の受講生様の資料等、行きはキャリーバッグが重くて、新幹線の荷台に上げることはできません。
そのキャリーバッグを引っ張って東京都内を移動です。
結構、ハードで、それも腰に来たのかも知れません。
来年からは、どうにかして荷物の量を減らすことを考えたいと思っているところです。
きょうもお読みいただき、有り難うございました。
芦屋占い処・占風鐸 代表 田中宏明
芦屋占い処・占風鐸