ムシムシと暑い中、マックでホットコーヒーをぷるめりあのシングルなハッピーママぶろぐ-144コーヒー.gif
シナモンメルツドキドキ
高カロリー摂取したから
太りそうだゎあせる
あ~眠いぐぅぐぅ
定期点検ぷるめりあのシングルなハッピーママぶろぐ-189車.gif終わるのを
首を長~くして
待つぷるめりあですぷるめりあのシングルなハッピーママぶろぐ-10A0715.gif
ぷるめりあのシングルなハッピーママぶろぐ-100626_1357~010001.jpg

携帯壊れてしまいましたダウン


画面の半分が真っ黒叫び


もう半分はグレーに筆で書いたような黒い筋が・・・



着信番号の確認はできませんが、通話はできますひらめき電球


メールに着信音は鳴ってます、が


全く見れずなみだ


今日の午後、auショップに行くつもりですあせる



普段どれだけ携帯に頼っているか痛感しますね汗



しばらくはとっても不便になりそうです。




ペタしてね

目力、眼力、瞳美人、目は口ほどにものをいう・・・

なんて、その人自身を表すような言葉が多いですよね。

確かに初対面でも会話をする際、
必ず見ることになりますし、印象を左右することも。。。


目のケアとしては、

目の周りを軽く刺激して血行を促進するとか

上下、左右、斜めに眼球を動かし目の運動。。。

などがよく知られていると思いますが、
もう一歩踏み込んでみては!? ウインク

特にパソコン、車の運転などをされる方
事務仕事や、肩こりの方にオススメの

「ヘッドマッサージ」 

頭~肩口はもちろん
視界もスッキリしてきます。
目の疲れもとりやすいですよ☆

ただしこれは、自律神経の関わりもあり、
自分の手では解しきれないので
ご家族か、できればプロの手をお借りしてくださいね!


さらに 「デコルテ」 のリンパを流したり血流を良くする事で
お顔の美肌にも繋がります。


お手軽に、熱めのお湯で絞ったタオルで肩口を温めるだけでも違ってきます。


これからの季節、暑苦しい感じもしますが

クーラーで冷えていたりもしますし、

汗をふき取るのもホットタオルの方がスッキリして

意外と気持ちいいですよアップ



身体は全身繋がっているので、
全身の流れや代謝を良くする事はもちろん大切ひらめき電球

ですが、目に関していうならば、
その近くの頭や首、肩口のコリをとり、流れを良くする事で
いつもより、ワンランクUPのケアが出来ます♪

イキイキとしたまなざし美人で夏をenjoyしてくださいね ^0^*/




って、いきなり どしたの!?って(笑


あるサイトで短~いコラムを定期的に書いているので


ほとんど、そのまま貼っちゃいましたてへ




また、載せちゃおうぽっ



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