もう早くも４月に、、、、
今年は、、、
2026年1月29日、、、夜中に目覚めあまりに寒かったので暖房をつけそのままトイレへ行こうとして向きを変えたらパジャマの裾を踏んづけて転倒
左の頬を椅子にぶつけ「きゃ〜〜青あざになってしまう〜〜」慌てて冷やす。
あとは異常なさそう〜〜と翌朝左の頬はすぐに冷やした効果かま〜ま〜〜マスクで隠せる範囲の青あざ、、、、2、3日経過すると左の胸がくしゃみや笑ったりすると痛くなって来た。
整形外科へ、、、、なんと肋骨が二箇所折れていた。
すぐに良くなる場所だから大丈夫だよ！！とサポーターをくれて大人しくしているように、、、との事。グータラの毎日を過ごしておりました。読書のみ、、、いっぱいいっぱい読みました。
3月7日、、、ようやく傷も癒えて来たと思ったら、、、夕方今度は左脇腹に激痛
土曜日だしかかりつけ医は休診、、、メジカルセンターへ
血尿もみられ腎臓結石だとの事で痛み止めをもらい月曜日にかかりつけ医に
紹介状を書いてもらい２駅先の泌尿器科のある病院の紹介状をもらい通院するはめに
衝撃波をあてて砕くのかな〜〜と思ったら5ミリの石なので自然に落ちてくるのを待ってみよう〜〜という事になり。
薬を服用、、、痛みは無くなったが6日のレントゲンでは下に落ちて来ているのでもう１ヶ月薬を服用する事に。日頃水分を摂取しない私！！！腎臓結石は２度目。。。。
改めて健康の素晴らしさを思い知った日々です。
筋肉は落ちてくるし〜〜〜気分も前向きではなくなってくる。
そんな中ジェーナスさんでKON先生の講習
元気を頂いて来ました。
うちの生徒さんも「可愛い〜〜作ってみたい〜〜〜」といっぱい作りました。
画像を撮り忘れた方。。。ごめんなさいね。
今日は生徒さんがラインでこんなに可愛いのを送ってくれました。
先月生徒さんから教わったSNSでバズってるというおやつもいっぱい、いっぱい作りました。
この濃いヨーグルトの中にココナツサブレを縦に入れて
一晩おくと
何とも美味しいチーズケーキの出来上がり❤️
さ〜〜明日からは教室に塾に遊びに、、、、忙しい〜〜〜
元気を出して頑張ろうっと〜〜♪
