努力が報われない
我慢だらけの人生から卒業！
愛もお金も理想の未来へ／
頑張っているのに上手くいかない、、、
現実も変わらない、、、
無気力でやる気が出ない、、、
やりたいことが分からない、、、
そんな人生から卒業しよう♪
＼
はじめまして。
わたしは、生粋のアダルトチルドレン。
過去１２年のあいだに
鬱や自律神経失調症
摂食障害など
ある程度克服してきて
６月から３ヶ月間
さらに徹底的に治すために
毎日かなり集中して
いろんな事をやった。
出てくるのは
エゴイスティックな
悪どい嫌な部分ばっかり。泣
自分に失望。泣
人生に失望。泣
そして、
体の力が抜けて
嫌われてもいい！っていうか、嫌われてやる！
という謎に前向きな気分になった。笑
そして、
悪どい自分から卒業するために
他人の機嫌を
一切取らないという
練習をはじめました☺️
とてもこわいけど。
じぶんの思っている『じぶん』と
ほんとうの『じぶん』が
だいぶかけ離れていたんだな〜
と、この3ヶ月ではっきりわかりました。
ある方が言ってました。
神様は
凄い人を褒めるのではなく
じぶんのことを知ってる人を
褒めてくれる。
『わたしは、これ程度の人間です』って
申請したやつと
ほんとうの事がマッチしたら
神様から褒められる。
というわけで
わたしもかなり
褒めていただけるな〜と。笑
でね、
こういうアダルトチルドレンから派生する
自分のいろんな価値観が
苦しい現実をつくっていること
さらに
その波動に共鳴する人や物を引き寄せ
その波動に共鳴する現実をつくりだす
現実が変わらない。
なにをやっても続かない。
モヤモヤしたり、悩みがつきない。
一過性の結果しか出せない。
同じ過ちを繰り返す。
不安や恐怖が強い。
行動できない。
好きなことや、やりたいことがわからない。
無気力になる。
借金がなくならない。
お金を稼げない。
仕事したくない。
体調悪い。
こういう感じ。
普通じゃない。
ほんとうに大切なのは、
こういう些細なところ。
恋愛が上手くいくように頑張ることも
お金稼ぐために頑張ることも
ここが不安定だと無理。
自分がグラグラしたまま
結果にフォーカスして
手法だけ真似してやっても
カオス。笑
自分の内側を
平和な世界にすると
自分の外側も
安全地帯になります。
親との関係
アダルトチルドレンの自分
しっかり向き合ったら
勝手に
めちゃくちゃ自己肯定感あがります♡
