よもぎ蒸しサロンFUuの
高江洲です
普段から
頭がいっぱい
いっぱい
常に何か
考え事をしている
そんなことってないですか？
ぅん！ぅん！
わかる！わかる！←私w
結構というか
毎日考え事してるかも
笑
笑もし
私に似ている人がいれば
その考え事や
頭がいっぱいいっぱいの状態が
定期的にリセットされるならOKです！
しかし
悶々と考えてる
ずっーーと
モヤモヤしてる
そんな時は
体にも影響を与えるので
リセット or リフレッシュの時間を
作りましょう
なぜ
頭で考えてるだけなのに
体に影響を与えるかって？
それには
自律神経が
関わってるんです！
常に考え事をしていたら
エンジン全開モードの
交感神経が優位に働いて
その
交感神経が
ずっーーと働いていると
寝つきが悪かったり
睡眠が浅かったり
体調不良
の原因になるの
だから
副交感神経
(リラックスモード神経)
にもバランス良く
切り替えてあげないといけないんです♪
その
副交感神経に切り替えてくれる
お手伝いをしてくれるのが
よもぎ蒸し
私のオススメは・・♡
ハーブの読み取りをして
自分の状態を確認したうえで
好きな香りのハーブと
よもぎの香りに癒されて
蒸気で
ポカポカ温まる
そして
携帯も見ずに
マントに籠って
無の時間を過ごすのが
最&高
最近
いっぱいいっぱいだな〜と
頑張っているあなた
ぜひ
よもぎ蒸しで
リフレッシュしませんか
？
？🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
【よもぎ蒸しオススメの道具】
#よもぎ蒸し#よもぎ蒸し沖縄
#沖縄よもぎ蒸し#沖縄
#出張よもぎ蒸し#週末限定
#農薬不使用のよもぎ
#信州産#京都美山産
#よもぎパック
#よもぎハーブパック
#よもぎエプソムソルトパック
#お家じかん#おうち時間
#お風呂時間#バスタイム
#セルフケア#セルフケアアイテム
#温活#温活グッズ
#美容#美容主婦#美容女子
#冷え#リラックス
#リラクゼーション
#むくみ#温め
#オンラインハーブリーディング
#オンライン
#ハーブの読み取り
#ハーブリーディング
#おかま直伝よもぎ蒸し