「美味しく学べて家族も喜ぶ！即実践ぷるぷる漢方講座」のご案内

キャンセルがありましたので再募集です！！

「カラダ作りのための食生活」

何を食べればいい？？

➡︎いつだって課題です。

自分がベストな状態でいられるためにも

（もちろん）大切な家族のためにも。

「今日、口にするものが明日の体を作る」

「体は食べたものでしか作られない」

そう、言われる度に 耳が痛い。

情報がないわけではなくて むしろ情報過多。

グルテンがNG

シュガーがNG

乳製品がNG←昔は 食べろと言われてたのに。

フルーツが 良いとか、悪いとか。

お肉は良いとか、悪いとか。

真逆の情報や 様々なダイエット食が流行っては消えていく現代社会。

情報迷子になっても不思議はない。

巷の情報から ごそっと抜けてるのは体調や環境など 自分の心と体の情報。

住んでる地域によっても、季節によっても、年齢によっても、必要なものは変わります。

（同じ日本人でも 北海道と沖縄とは違うし、夏と冬では違い 朝と夜でも違います。）

今、自分にとって必要なものは何か？

ということを 漢方の視点を用いて学ぶ講座をします。

➡︎名古屋《5月26日》 10名お申し込み

 ➡︎ バイキングへGO

「薬膳」って難しいこと、特別なことではないんです。

～を食べなきゃダメ。～は食べちゃダメ。

といった 限定的なものでもありません。

「楽しく学んで、楽しく食べる。」

食べたくないものを ストレスを感じて食べる（我慢する）ことで健康が作られるとは思えない。

楽しい仲間と 美味しく食べる食事以上に

カラダに良いものはない。と、思うのです。

➡︎名古屋《5月26日》

➡︎ココさんが書いてくれた告知文を転載します。

今や飛ぶ鳥を落とす勢いで売れている薬膳茶を
考案した　笹村 真理子さん（通称：ささまりさん）が今回、一般の方向けの
漢方講座を開いて頂けることになりました！
　
彼女のお茶は、既に全国で飲まれ、
数多くの雑誌に取り上げられ、２つのスクールで
提携を結んでいるほどです！
　
さて、そんな彼女の講座で一体何が得られるのか？　
　
今回、プロデュースを引き受けていただき、
出来上がった講座は、ただ座学で学ぶものでは
ありません！
　
〇あなたは、こんなことを感じていたりしませんか？
　
体の中から健康でいたい。。。
自分にあった漢方ってなんだろう。。
大切な家族の健康を支えたい。。
　
〇でも、こう思ったりしませんか？
　
健康に関する情報が溢れている
どれが自分に合っているのかわからない
漢方ってなんだか難しそう。。
　
〇この講座は、聞いて終わりにはさせません。
　
参加者様お一人お一人、、、また
家族様のタイプ診断を行います。
具体的なセルフケアをその場でお伝え！
　
さらに、それを踏まえて、
即、美味しく実践していただきます。
　
人は、聞いて見て、実践することで
記憶に残るものです。
　
〇講座にこだわる私たちの想い。。。
　
ささまりさんと私の想いは、
自分のしていること、話したことが
誰かのためになり、影響を与えたい。
そして、良かったって笑顔になって欲しい。
　

。。。ということで、
当日は、笑って、驚いて、美味しくって
いろんな女子トークを楽しみながら
進める予定です。
そこらへんの講座とは、違う奇抜な講座です！
　

5月26日　名古屋にて　
開催です！
　
参加費は、
5000円+ランチ代別途

時間は、
10:30～
　
場所は、決まり次第
参加者様にお伝えしますが、
名古屋駅近くを予定です。

既に、公開前に、参加希望を頂いている講座です！
どうぞ、お気軽にお越し下さい。