難しかった「気」の話に比べると
全身に栄養と潤いを与える精神活動を支える
血は とても重要なキーワードです。
「血」に着目してブレンドしました
おそらく理解はしやすいハズの【血の話】
血（けつ）とは
脈管のなかを流れる赤い液体
（皆さん、ご存知の通り）
だけでなく そのはたらきも含めて考えます。
全身に栄養と潤いを与える精神活動を支える血の乱れによるトラブル
【血虚】 血が不足した状態
＊顔色が悪い
＊立ちくらみが起こる
＊手足のしびれ
＊目のかすみ
＊つめの表面が変形する
＊脈が弱くなる、動悸がする
＊生理不順
＊皮膚がカサカサする
＊もの忘れが激しい、眠れない
【瘀血】 血が停滞してる状態
＊顔がドス黒い
＊目の下にクマができやすい
＊唇、舌が紫色
＊シミ、そばかすが多い
＊いつも同じ場所が痛む
＊経血にドロッとしたものが混じる
＊肩がこりやすい
＊イライラしやすい、カーっとなりやすい
【血熱】からだにこもった熱により、血が熱くなる
＊鼻血、吐血、血便、血尿
血の生成の源 脾（後天的）腎（先天的）
血を巡らせる 心
血を貯え、スムーズにながす 肝
血を作る力が不足してるのか
血を巡らせる力が不足してるのか
血が足りなくて巡らないのか
血がドロドロして巡らないのか
状況によって対策も変わります
栄養、潤いを与える血
美容、アンチエイジングに留まらず
妊活、更年期、生理不順などを考える時
血は足りていますか？
血は全身を巡っていますか？
