隣の芝生 | ヨガスタジオ LYS・YOGA|リズヨガ

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ヨガを本格的に学び始めて変わっていく自分を綴ったり、それをシェアしたり♡
ヨガクラスのスケジュールや活動も呟きます

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今日も自分に
対しても周りに対しても
誰かの10歩と
自分の1歩を比べずに❤️


ついつい比べてしまう

それがいいエネルギーになる時は最高なんだけど

自分を卑下する様な比較はプラナをいっぱい浪費する‼️


意味がない事に目を向けず

自分の10を出し切れるように

今日もエネルギー全開でブーストです☺️


ヨガはそんな日常に気付く学び