|◤日本橋三越 三越カルチャーさまレポ◢|

✨🌈

今日は、30年に一度と言われる

最強の開運日✨

大安、一粒万倍日、天恩日、大明日、母倉日などが重なり、

天が背中を押してくれるような一日

そんな特別な日に

日本橋三越カルチャーサロンにて

「リラクゼーションボールで簡単セルフケア」を

ご一緒させていただけたこと、

心から幸せに思います💖

創業1673年の越後屋から続く

日本橋三越本店という

歴史の舞台で、

心地よい涼風にも恵まれ、

皆さまと共に過ごせた尊い時間に感謝を込めて。

講座の印象や、感じていただいたこと、

ぜひお聞かせくださいね💓

ブラッシュアップした内容を毎回お届けしています。

繰り返しのご参加も喜ばれております

これからもリンパボールを通して

ご自身をたっぷり愛でて、

小さなセルフケアを大切に🌿🟡

【リンパボール参考動画（2.5倍速）】

@hiroe.hoshina 

Instagram

HiROE | 愛が全て💝全ては愛だ💝 on Instagram: "✨🌈✨ビッグサイトでの出展では、たくさんの方にリンパボールをお試しいただき、タッチケアの奥深さと優しさをお伝えできました✨「使い方はYouTubeにありますか？」と何度も聞いていただいたのですが、今まではリアルでしかお伝えしてこなかったので…急遽、想いを込めてほんの一部を動画を撮りました🎥汗だくですみません💦（2.5倍速）そっとボールを当てるだけでも、無理なく心地よく、身体はふわっとゆるみます。優しい圧点刺激で副交…

明日からまた暑さが戻るそうです。

どうぞ健やかにお過ごしくださいませ

またお目にかかれます日を

心から楽しみにしております。

このバックなイベントに

「今日イベントだよね、がんばってね！本当は行きたかった！」とお友だちの応援が嬉しかったです！

サプライズでお申込みいただいたかたがたもとっても嬉しかっです、ありがとうございます

私の周りは本当に素敵な方ばかりで、感謝を循環させていきたいです！

愛と感謝を込めて

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あなたの一歩を心から応援する時間

20年にわたる活動の中で培ってきた知識と経験を活かし、

あなたの今の状況や目指す未来に寄り添いながら、

最適な方向性を見つけていく実績のあるウェルビーイング・カウンセリングです。

☑ ご自身の活動の方向性を整理したい方

☑ これからの生き方・働き方に迷いがある方

☑ 自分らしいウェルビーイングの実践方法を知りたい方

ウェルビーイングセッション鑑定を通じて、

“今”の立ち位置を明確にし、未来への確かな一歩をサポートします。

あなたの可能性を信じ、

温かく、力強く、そして確実に前へ進めるように。

一緒に未来を描いていきましょう。

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#30年に一度の開運日

#天赦日

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#日本橋三越カルチャーサロン

#セルフケアのすすめ

#リンパボール

#心と体を整える

【7.12】ご受講前後の、日本橋三越の楽しみ方

（Appleからの壁紙可愛い）

本日、暑い中のご参加ありがとうございます。

日本橋三越本店は、1673年の越後屋創業以来、1904年に「デパートメントストア宣言」を行った

日本最初の本格百貨店です。

歴史と美意識の融合された空間には、歩くだけで心が躍るような見どころが多数あります。

美しい日本語でその魅力をご案内いたしましょう！

1. 正面玄関とライオン像 

重厚なルネッサンス建築の正面玄関前には、2頭の青銅製ライオン像が佇み、出迎えと見送りをしてくれます。

ロンドン風の象徴的なライオンは「三越の守護神」として親しまれています 。

2. 中央ホールと天女像 

5階まで吹き抜けの壮麗な中央ホールは、まるで宮殿の大広間のような存在感。

そこにそびえる高さ11メートルの「天女（まごころ）像」は、佐藤玄々氏による圧巻の木彫彫刻。

天女の周囲には雲や羽衣が細密に造形され、その背景に込められた「真心」の理念を感じさせます 。

3. パイプオルガン 

中央ホールの2階バルコニーには、演奏可能な昭和初期製のパイプオルガンが設置されており、週末には音色が流れ、天女像とともに訪れる人々の心を和ませます 。

パイプオルガンのスケジュール

4. 呉服（きもの）フロア 

4階の呉服売場には、江戸時代に庶民にも着物を広めた越後屋の伝統が息づいています。

鮮やかな柄やトレンドの色合いが並び、初心者から経験者まで、きものの魅力に触れられる空間です 。

5. アートギャラリー 

本館6階では、日本画や洋画、工芸、現代アートなど、国宝級作品も含む展覧会を無料で開催。

本物の芸術を身近に鑑賞できる場所が整っています 。

6. 特別食堂 

本館7階にあるレトロな特別食堂は、1964年東京五輪年の開業以来、緑大理石の柱やアールデコ装飾が優雅。

東京會館の「マロンシャンテリー」など、伝統と味わい深いメニューも魅力です 。

7. 三越劇場 

本館6階には劇場が併設されており、歌舞伎や演劇といった上質な文化芸術を楽しむことができます。

8. 屋上の三囲神社 

本館屋上には縁起の良い三囲（みめぐり）神社があり、百貨店の屋上に神社が佇む珍しさと、都会の喧騒から離れた静寂を味わえます 。

🌿 散策のヒント　 

⚫︎地下食料品売場（デパ地下） には、老舗和菓子店「榮太樓」や季節の銘菓が並び、ギフト選びにも心ときめく時間が待っています 。

⚫︎隈研吾氏デザインのリニューアル空間 では、各階コンシェルジュによるパーソナルショッピングも体験でき、洗練されたおもてなしを感じられます 。

⚫︎「三越前」駅と直結 のため、アクセスも至便。日本橋川や周辺の歴史建築と合わせてゆったりと歩く散策がおすすめです！

日本橋三越本店は、世界に誇る日本最古の百貨店として、文化と歴史が織り交ざる至高の空間。

建築美とアート、グルメや伝統工芸など、多層的な魅力に包まれたスポットです。

観光やお買い物だけでなく、心を満たす時間を求めるすべての方にふさわしい、光輝く場所と言えるでしょう✨🏰✨

ぜひ、私の「リラクゼーションボールで簡単セルフケア講座」のご受講前後に

一歩一歩、時間をかけて巡ってみてくださいね

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アニヴァセル表参道で開催されたフェムテックジャパンへ✨

ジョコネ。様よりお招きいただき、最新の“女性の味方”に触れてきました。

まず驚きは【水だけで磨ける歯ブラシ】！

つわりで歯磨き粉が苦手な時や、災害時の備えにも◎

わかもと製薬さんでは私たち世代の男性がフェムテックに真剣に向き合っておられて、頼もしさを感じました。

エディオンさんはなんと家電量販店にフェムテックコーナーを設置✨

横浜西口店と大阪店でお目にかかれます。

おりものシートで排卵日を知る方法や、月経量が多い方のための補助アイテムなど、

“自分のカラダを知る”きっかけはすぐそこに💓

私はジョコネ。さんで毎週木曜夜にオンラインレッスンを担当しています🌙

女性に必要なエクササイズ、ぜひ体感してみてくださいね。

最後に！

経血提供者を募るブースもあり、大学と共同で検査キットを開発中とのこと。

ご協力くださる方にはスタバギフト券(5,000円)をお渡ししているそうです☕️

詳しくは　こちら

reanne（リアンネ）| asai inc on Instagram: "📢 reanneアンバサダーを募集します株式会社asai では、reanneプロジェクトの一環で東京大学と共同で行う臨床研究のため、経血・採血サンプルをご提供いただける方（reanneアンバサダー）を募集しています。アンバサダー登録いただいた方には、サンプル提供のご案内をするとともに、研究結果の報告やasaiが主催する様々なイベントへご招待いたします。私たちと一緒に、生理のあるすべての人がのびのびと暮らせる世…

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”「この子に会うと元気をもらえる!」と感じる女性の特徴9パターン”

【10年以上愛され続けるブログ記事】

 「いいね」はたった一つでも “10年以上“毎月100名ほどの方が読んでくださる奇跡の私のアメブロ記事があります。 

 『この子に会うと元気をもらえる！と感じる女性の特徴9パターン』 言葉は時を越え、誰かの心にそっと寄り添い続けるのですね。 

 あの頃知った統計が、今も誰かを元気にしていることが 何よりの宝物です🌙✨

 ▼ 記事はこちら https://ameblo.jp/futurestyle/entry-11278999733.html

 #ありがとうの循環 #言葉の力 #10年愛される #アメブロ #元気を届けたい #人生を楽しむ #女性の生き方 #未来を紡ぐ

|◤夏のおすすめ食◢|

夏のおすすめ食

🌞太陽が今日も張り切って照らしてくれていますね

子どもの頃の夏休みといえば、

「またそうめん！？もう一生分食べたわ〜！」と母に文句を言いながらも、

ちゃっかりおかわりしていたのは遠い昔…

あれから幾歳月…。

気づけば、あの涼やかにすする音こそ、日本の夏の誇りだと思うようになりました🎐

最近いただいた「半田麺」と「館林うどん」ご存じですか？

（購入は下段にリンクを貼りました）

いただいて初めて知ったのですが（無知は罪でした😅）　

これがまあ、日本人に生まれてよかった！と叫びたくなる美味しさでして…

つるりと喉をすべり抜け、小麦の甘みがふわっと広がる瞬間、小さな茶碗の向こうに、日本の夏が見えました🍉

近所のスーパーでも取り扱ってほしいくらい。

このおいしさ、次の世代にも伝えていきたい！

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|◤2025年７月８月定期レッスンスケジュール◢|

    

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【イベント報告】

しなやかに、そして力強く ― モーションアクター瑞穂さんと学ぶ“護るカラダ”

先日、モーションアクターの野川瑞穂さんをお迎えし、

「スタントマン直伝！日常で自分を守るための実践ワークショップ」 を開催いたしました。

私たちが日々向き合う“カラダの学び”に終わりはありません。

それは瑞穂さんも同じで、どれほど現場で輝いていても、

学びを止めることなく、しなやかに磨き続けておられます。

皆さんの多くは、体力維持や美しさを求めてトレーニングをされているかもしれません。

けれど、そのしなやかで芯の通った肉体は、

体力をつけるというだけではなく、いろいろか意味で自分自身を守り抜く力にもなるのです。

今回のワークショップでは、

森恵ちゃんとの即興寸劇付き（？）の手品のような技や、

高橋るみちゃんとの“まるで手品のような護身のコツ”も飛び出し、

学びの場が驚きと笑顔で満ち溢れました。

「知れて良かった♡」

そんな声があちこちから聞こえたことが、何より嬉しいご褒美です。

ご参加いただいた皆さま、楽しんでいただけましたでしょうか？

茶話会では、瑞穂さんが皆さまのさまざまなご質問に丁寧にお応えくださり、

写真集をお持ちくださった方には、サインという素敵なプレゼントも。

お待ちいただいた甲斐がありましたね。

学びは時に楽しく、時に真剣に。

“日本人としての誇りを胸に、心と身体の美しさを“

これからも皆さまと一緒に探求していけたら嬉しいです。

そして、岡山の皆様朗報です！！！

瑞穂さんのWS実際に出会ってくださいね！

https://tenplaza.info/event/shusai/_y-7dWhz

令和7年度 天神山文化プラザ土曜劇場　岡山殺陣・アクションプロジェクト「舞刃」プロデュース「鬼の棲処」 ｜岡山県天神山文化プラザ

ご縁をいただきました皆さまに、心より感謝を込めて。

✨🌈✨

ありがとう〜✨💖✨

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|◤お電話でのお申込みもスタートしています

✨🌈

お待たせいたしました

6月15日〜

お電話でお申込みも可能になります‼️

日本橋三越という特別な空間で✨

骨盤底筋とリンパケアにフォーカスしたセルフケア講座を開催いたします。

▶︎ オンラインショップより受付中

https://mitsukoshi.mistore.jp/bunka/product/7050900000000000000003182503.html

✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮

📞三越カルチャーサロン直通電話　03-3274-8595（受付時間午前10時～午後6時）

✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮

【講座概要】

📍場所：日本橋三越新館9階 三越カルチャーサロン

🗓日時：7月12日（土）14:00〜15:30

🎒持ち物：水分、フェイスタオル（約70cm）

👩‍🏫講師：星名 弘恵（ボディトーンエデュケーター）

【内容】

・骨盤底筋を意識したセルフケア＆美姿勢の習得

・むくみ・たるみを整えるお顔と上半身のリンパボールケア

・日常で続けられるセルフマッサージとブレストアウェアネスの実践

※椅子に座ったままの内容なので、どなたでも気軽にご参加いただけます。

※教材として、セルフケアに最適な「リラクゼーションボール（1,760円相当）」付き。

📢 星名弘恵イベントのご案内

🎀 日本橋三越本店 
三越カルチャーサロン

心と身体が整う“美”の提案を、上質な空間でお楽しみください。

▶ 日本橋三越イベントページはこちら

https://mitsukoshi.mistore.jp/bunka/product/7050900000000000000003182503.html

旅行会社・メディアの方必ウェルネス」に特化した、日本唯一の観光展示会。新しい観光地の発見や宿泊・アクティビティプランなど最新情報を一気に知れる！2025年6月

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#美と健やかさのために

#骨盤底筋から始まる美学

#リンパで巡る私時間

#三越で整える私の軸

#大人のための特別講座

#まだまだ大募集です

|◤ ご来場ありがとうございました！ ◢|

✨🌈

🌿国際ウェルネスツーリズムEXPO2025

3日間の祝祭を、心の奥まで堪能いたしました✨

お隣には空を結ぶJAL✈️さま、

周りのブースの方々も皆さん温かく、笑顔と優しさに満ちた空間でした。

インバウンド向けのご来場者も多く、海外の方々にリンパボールをお試しいただけたことは、私にとっても大きな学びと喜びに💫

肩こりは国を超えて共通の悩み…

中国からのお客様は、やはり“ツボ”への関心が深く、圧点刺激の心地よさに目を輝かせてくださいました。

また、四国は香川、九州は熊本、そして東京で唯一の村・西多摩郡檜原村の素晴らしさを伝えたいと熱く語る女性起業家さん、印象深かったです。

こうした方々との出逢い一つひとつが、私の中の運気をそっと磨いてくれるようです。

全国へ跳んで参ります。

またお会いできるご縁がありましたら、この上ない幸せです。

心を込めて、感謝いたします💖

📢 星名弘恵イベントのご案内

🎀 日本橋三越本店 
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▶ 日本橋三越イベントページはこちら

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🌟 東京ビッグサイト 
出展予定

“美と健康の未来”に出会う3日間。皆さまのお越しをお待ちしております。

▶ 来場事前登録はこちら（2025年開催）

https://www.itt-show.jp/tokyo/ja-jp/lp/vis/2025/rai-iwt-01.html

【来場登録 受付中】iWT - 国際 ウェルネスツーリズムEXPO

🚩6月25日・27日リンパボールでブースにてレクチャーしております。

#国際ウェルネスツーリズムEXPO

#リンパボール体験

#肩こりケア

#インバウンド交流

#檜原村の魅力

#ご縁に感謝

#ウェルネスで世界をつなぐ

|◤国際ウェルネスツーリズムEXPO 2025 出展のお知らせ◢|

✨📍【国際ウェルネスツーリズムEXPO 2025 出展のお知らせ】📍✨

この度、6月25日（水）・27日（金）

東京ビッグサイト 東展示棟7ホールで開催される「国際ウェルネスツーリズムEXPO」に出展いたします。🌿

友人の出展者さまからご縁をいただき、私も水曜日と金曜日に会場におります。

どうぞお気軽に“遊びに”いらしてください♪

💖 ウェルネス体験のご提案：「リンパボール」でリフレッシュ＆リラックスしながら、心と身体を整えるひとときをご一緒に楽しみましょう。

📍 ブース番号： 東7ホール 　5‑30

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ぜひ、一緒に「ウェルネスの扉」を開きましょう！🌱

#国際ウェルネスツーリズムexpo 

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#デモンストレーション