|◤ 2025年 8月・9月 定期レッスンスケジュールのご案内 ◢|
毎日暑い日々ですがお元気にお過ごしでしょうか。
2025年8.9月の定期レッスンスケジュールです
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未来の自分にプレゼントを贈るような気持ちで、今ここから心地よい習慣をはじめませんか？
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「80代の方に伺いました。40～50代のうちにやっておけばよかったこと」
その答えの多くに【運動】がトップ3として挙げられているのだそうです
少し耳が痛いような、でも確かに…と思い当たる方も多いのではないでしょうか。
肩こりや腰痛、なんだか疲れが抜けない…それはカラダからのやさしいSOS。
見過ごしてしまうと、
その先にあるのは、
【動きたくても動けない未来】かもしれません。
だからこそ今。
“心地よくカラダをリセットするセルフケア”を知っておくことが、未来の自分への最高のギフトになるのです🎁✨
🌿現在開催中のレッスンでは、
【ボール界最高峰】と呼ばれる“特別なリンパボール”を使用したプログラムが大好評！
✔ 運動が苦手な方も
✔ ご高齢の方も
✔ 人見知りさんも
✔ おひとり参加も大歓迎です♡
「これなら私にもできるかも」と、
はじめての方にも安心してご参加いただいています。
やさしく、でもしっかり芯から整っていく感覚。あなたの中の美しさと元気が、そっと目を覚ましはじめます。
「レッスンスケジュール、意外と少ないのね？」と思われるかもしれませんが…
実は、私はほぼお休みなく動いています（笑）
日々、個別対応や出張レッスン、講座やイベントサポートなど…見えないところでも全力活動中なのです✨
それでも「定期レッスン」は、
皆さまとのふれあいの中で育ってきた、大切な時間
新たに「新たなコト」もスタートしたいと企画中です💡
ピンときた方は、ぜひ！
この夏、自分のカラダと心を整える“小さな一歩”を踏み出してみませんか？
ご参加、お待ちしております💐✨
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