コロナ禍も落ち着き
2本のプログラム提供となりました
おとなしいお子さんが多く
ママも可愛い
わずかな時間ですが
親子体操や骨盤底筋体操
タオルを使ったエクササイズなど
熱中症のお話や
前頭葉活性化のお話まで
もりもり、笑。
夏至の本日
素晴らしい1日をありがとう
お子さん3人とも私と出逢ってくれたというママも
今の季節は本当にいいですよ〜
朝霞市内で蛍が見られたり
https://asaka-wako.goguynet.jp/2023/06/18/asakashi-hotaru/
サイトより
ラベンダーが満開です
https://www.city.asaka.lg.jp/soshiki/52/lavender.html
更年期健康美容トレーナー
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