触れ合うときの注意点を考えてみよう！

火曜日☆タッチケア＆美ママ骨盤体操
（朝霞　志木　新座　和光）

生後2ヶ月から3歳までサークル

今日もみんな元気いっぱいでした

タッチケア（ベビーマッサージ）が

できない

やらせてくれない

やってくれなかったらどうしようの心配、あったりしませんか。

人は生物ですから、そんな気分の時はありますよね。

自分の持っていないおもちゃがあったら遊びたくなりますよね

「今はやりたくない」と表現できたらそれはそれで二重丸。

「教えてくれてありがとう」と言って

ママは自分へのタッチケアでもいいし

近くにあるぬいぐるみに対してへのタッチケアでもいいと思うのです。

お子さんによっては

ぬいぐるみにタッチケアをしているママの姿をみて。。。

「僕も私もやっぱりタッチケアやってもらいたい〜」と

バスタオルの上に寝転ぶ子もいれば

僕や私は自分の時間を楽しむから

ママはママの時間を楽しんでというお子さんもいるかもしれません。

タッチケアより

本を読んで欲しい気分の子もいるかもしれません。言葉のタッチケアですね。

ふれあいができなくても大丈夫。

そのとき、ママはどうする？

少し考えてみてください。

意思の疎通が少しできるようになったら

「足だけやってみる」と聞いてみる

「どこのタッチケアがいい」か聞いてみる

優しく撫でたり、少しだけ摩擦を加えたりして、「どっちのふれあいがいい」か聞いてみる

ぬいぐるみにタッチケアしてあげるように促してみる

「ママをタッチケアして〜」と聞いてみる

タッチケアしなくてもいいから、「ママの近くで遊んでいてね」と伝えてみる

今はタッチケアは一旦お休みでもいいかもしれない（1ヶ月ごとの更新です）、スポーツクラブがあっているかもと子どもの可能性を考えてみる

触れ合いは強制であってはいけませんよね❗️

これは将来の性教育にも繋がると思っていますよ。

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更年期健康美容研究家

ボディバランスコミュニケーターのHiROEです。

WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。

Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。

（日本WHO協会訳）

妊娠前から更年期アフターの女性へ

現在まで述べ11万人以上の指導実績を持ち、

TOKYODOMECITYHALLで2千人の前で、大手企業・大手デパート・保健センターや、

“主婦も立派な仕事“と提唱し地域密着にも力を入れ、年間2800人以上の働く女性・ママ・ベビーと関わっています。

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調査研究に基づいた、女性が自らの魅力に気づき、自分らしく豊かにいくためのメソッドをお伝えしていきます。