ワタナベ薫さんが
ブログで更年期について語っています。
でも、更年期という言葉は出てこなくて美しい文章です
薫さんは、読書感想文などが得意だったと聴きました。
小さな頃の積み重ねが今をつくり
今が未来をつくるのですね。
しかし、気をつけたいこともあります。
未来にばかり目を向けて
今を楽しむことも忘れないでね。
いま、
あなたはどうしたいですか？
どうありたいですか？
選択していきましょっ
薫さんのブログには
40.50代になって、良かったなぁということも書かれています。共感しませんか
良かったなぁと思うことは、私は他にもあります。
「得体の知れない更年期」とをおののくのではなく
いいこともこちらで、シェアさせていただく予定です
苦しいとばっかりじゃないよ！と、
こちらは、ワタナベ薫さんからいただいたもの。
なんのタイミングでいただいたのだったかしら。
かなり前ですが大切に飾ってあります
でも、お目にかかったことがあるのは1度きり。
それからどんどん有名になられていかれました
ブログや本、おすすめですよ。
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健康的で美しい女性の“カラダと心づくり“とセルフケア
ボディバランススタイリストHiROEです。
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
妊娠前から更年期アフターの女性へ
現在まで述べ11万人以上の指導実績を持ち、
TOKYODOMECITYHALLで2千人の前で、大手企業・大手デパート・保健センターや、
“主婦も立派な仕事“と提唱し地域密着にも力を入れ、年間2800人以上の働く女性・ママ・ベビーと関わっています。
ボディバランスエクササイズ（骨盤体操）
女性の健康経営講座（女性ホルモンと働き方講座）
タッチケア教室（タッチケア親子体操）
調査研究に基づいた、女性が自らの魅力に気づき、自分らしく豊かにいくためのメソッドを お伝えしていきます。
女性の働き方、健康・美容、私の体験談などを交えてお届けしています
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