経営者の皆さまへ僭越ながら講和をさせていただく機会をいただきました！

【健康経営と更年期】

経営の成功者の皆さまの前でお話をさせていただくとは恐縮ではございますが

お届けしている講座の抜粋と

17年続けている活動のきっかけなどをお話しさせていただく予定です

ご興味のあるかた、聴いてみたいというかたはご連絡ください。

zoom対応でお聴きいただくことができるそうです。

ちなみに、夜の6:30ではなく、朝の6:30ね

なんて健康的なのでしょう。

早起きは三文の徳

よろしくお願いします

カラダの歪みを整えて、元気に楽しく生きていく

メノポーズ×骨盤とウォーキング！

健康的で美しい女性の“カラダと心づくり“とセルフケア

ボディバランススタイリストHiROEです。

WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。

Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。

（日本WHO協会訳）

妊娠前から更年期アフターの女性へ

現在まで述べ11万人以上の指導実績を持ち、

TOKYODOMECITYHALLで2千人の前で、大手企業・大手デパート・保健センターや、

“主婦も立派な仕事“と提唱し地域密着にも力を入れ、年間2800人以上の働く女性・ママ・ベビーと関わっています。

○ボディバランスエクササイズ

（骨盤体操）

○女性の健康経営講座

（女性ホルモンと働き方講座）

○タッチケア教室

（タッチケア親子体操）

調査研究に基づいた、女性が自らの魅力に気づき、自分らしく豊かにいくためのメソッドをお伝えしていきます。