*#セルフのお灸☆レッスンでお灸のリクエストがあり初心者用と普段自分が使っ...

この投稿をInstagramで見る

* #セルフのお灸☆  レッスンでお灸のリクエストがあり 初心者用と普段自分が使っている用を持参してみました。  足と手にふたずつ置いただけで、 頬がほんわか明るくなる方も。  お灸は鍼灸師さんに行っていただくものだけど、 セルフのお灸なら 手軽にできて、香りがついているものもあります。  私のお勧めは、中級者用で煙が出ないもの。  お灸を行うときはピンセットとチャッカマンが必需品！ くれぐれも火の取り扱いにはお気をつけくださいね。  ツボは #せんねん灸　のサイトにわかりやすく掲載されていますよ。  ☆ レッスンなど 詳しくはプロフィールのURLから☆    #楽しく健康に美しく #ホルモン変化と健康 #ボディバランススタイリスト #女性のカラダと健康 #ママのカラダと健康 #HiROE #ヒロラボ #骨盤 #姿勢 #ウォーキング #タッチケア #ベビーマッサージ #恵比寿 #朝霞 #笑顔 #更年期対策講座 #セミナー講師 #研修講師 #エクササイズ講師 #女性とベビーのボディバランス研究会 #Futurestyle @hiroe_futurestyle

星名弘恵／Futurestyle by HiROE(@hiroe_futurestyle)がシェアした投稿 - 2020年Jan月14日am6時18分PST