WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
「妊娠前からポスト更年期までの女性の美と健康の追求」がライフワーク。更年期を迎える人たちが“笑顔で働き続けるための”エクササイズや講演会、コミュニティづくりの全国活動をしています。
現在まで述べ11万人以上の指導実績を持ち、
TOKYODOMECITYHALL・大手企業・大手デパート・保健センターや、“主婦も立派な仕事“と提唱し地域密着にも力を入れ、年間2800人以上の働く女性・ママ・ベビーと関わっています。
TOKYODOMECITYHALL・大手企業・大手デパート・保健センターや、“主婦も立派な仕事“と提唱し地域密着にも力を入れ、年間2800人以上の働く女性・ママ・ベビーと関わっています。
1ヶ月14定期講座を担当、骨盤ケアとホルモンバランスのボディバランススタイリストHiROE (星名弘恵)です。
ご覧いただきありがとうございます。
星名弘恵公式ホームページ
なぜか、埼玉県朝霞市にあります、笑
（2年前まで和光にサロンがあったのね）
美人セラピストの日栄先生なのに
なぜか、「パンダのわたしたちでSNSはよろしく」とのことなので、こちらの写真で。（って本当に使うのねぇと笑われそう）
今回、日栄先生に
肩まわりと足のトリートメントをしていただきました
最高のジャスミンの香りに包まれながら〜。
癒されるのを感じたいのに気づいたら記憶がなくなってました
多分、ここに来る人は
日栄先生とお話ししたくてくるのだと、思う。
とっても聴き上手
私が今回、ここに来ることになったのは、
話せば長くなるので…
「愛」の循環で、この日は私がここへ足を運ばせて頂くことになりました
（なんとも意味不明な簡単すぎる説明でごめんなさい。）
嬉しい
受け入れてくれた日栄先生もありがとう。
受け入れてくれた日栄先生もありがとう。
サロンには日栄先生のお母さまが作られた「草履」もあります
朝霞のシンボル「にんじんの鼻緒（に見える）」にテンションが上がり購入しました
家の中で履いて過ごしていますが、
ホント、気持ちいいですよ
私はかねがね、「足中」を作ってくれる人いないかなと捜していまして、私の親にも相談をしていたくらいなの。
「足中」や「草履」は足を鍛えてくれるのでホント、いいですよ
1日5分でもいいから、ぜひ、履いて生活してみてくださいね
良さはご自身の体で体感できるはず
特に、膝を抱えて座れない（しゃがめない）人は
「足裏」や「スネの外側」「背骨周り」が硬い方が多いので、まずは履くだけのながらエクササイズで「足裏」をしなやかにしてみましょう
「ローリング」しながら歩くことも簡単にできるのも草履の良いところですね。
私はタッチケア
日栄先生はベビーマッサージ
親子の触れ合いやリフレッシュの場
横の繋がりや情報交換など
お母さんや女性を癒しながら自立して動けるカラダつくりのスペシャリスト
“遠くの親戚より近くの他人“
がんばっている人こそ、近くのこんな人たち、私たちを大いに頼ってみてくださいね
この日は夕方から急に冷えてきて
帰りにホカロンを持たせてくれた日栄先生
あったかいね〜
幼稚園に入るまで通われたタッチケア卒業生のママたちが
【タッチケアを卒業して気づいたこと】
育てやすい美脚優しい皆さんがおっしゃっていたんです。
これ、すごくないですか
生まれた親子が全員
タッチケアをできる環境を続けられる場所を提供し続けられたら良いなと心から願いながら
日栄先生にパワーチャージもしていただいたし、
また私も活動（お仕事）がんばります
〜ママの骨盤、35歳からの骨盤を育てましょう〜
〜HiROEからのお知らせ〜
女性がイキイキと笑顔で働き続けるため（専業主婦もママも含む）のママと35歳からのカラダの仕組みやエクササイズ、ライフキャリアバランスのプログラム・講演をしています。
これからも女性活躍の時代。男女がお互いを理解し強みを活かせる社会と体力を。
大手企業・中小企業、行政、家庭教育学級、サークル、女子会へなど。
▶︎HiROE（星名弘恵）活動などについて
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