『WHOによる定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
「妊娠前からポスト更年期の女性の美と健康の追求」がライフワーク。更年期を迎える人たちが“笑顔で働き続けるための”エクササイズや講演会、コミュニティづくりの全国活動をしています。
ご覧いただきありがとうございます。
1ヶ月14定期講座を担当、ウィメンズケアアドバイザー・ボディバランススタイリスト HiROE (星名弘恵)です。
今月から会員制で密かに始まっている
HiROE Night Lesson
ボディバランスエクササイズ
4月はイレギュラーな特別プログラムです。
2回目に
足のスペシャリスト 武山そのこさんをお迎えしてのコラボLesson
わたしは、骨盤・背骨のセルフケアトレーニングとマインドフルネスを
足裏も奥が深いですね。手法は、台湾式でしたとても丁寧にご指導いただいたの。
とても丁寧にご指導いただいたの。ご参加いただいた皆さまが、心地よく大型連休に入ることができたら嬉しいです
その
大型連休。
保育園もお休み
支援センターもお休み
パパはお仕事だったり
一人で子育てしたり
親御さんがお仕事だったりする子どもたちはどうしているのだろう。
わたしも子どもが小さい頃
夫が仕事で一人で子育てをしている感覚だったから、思い出すだけで少し胸がチクッとするの
そして
大型連休から、いつものペースで学校や職場にスムーズに戻れるのだろうか。
女性が総理大臣だったら
こんなに長い大型連休にしたのだろうか。。。
いろいろ考えてしまいました。
タッチケアや親子体操で有意義な時間となりますように
足裏トリートメントもタッチケアですね。
時代が変わる大きな節目
「平成」は日本では戦争のない時代であったことはとてもありがたく感謝です。
が、
次の世代、
「令和」は全ての人が過ごしやすい社会となることを願います
ということで、
平成最後のLesson
コラボをしたくださったそのこさん
ご参加いただきました、大切で大好きな皆さま、ありがとうございました
次は「令和」で逢いましょう
大切なお知らせ6月14日金曜日 午前から午後
時代をまたぎ“スペシャルゲスト”をお招きしてイベントを行います
（現在発売中での雑誌にもご登場）
ご予定を空けておいて下さいね。
午前の部は、どなたさまでもご参加いただけます。
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女性がイキイキと笑顔で働き続けるため（専業主婦もママも含む）のプログラム・講演をしています。
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これからも女性活躍の時代♥️
男女がお互いを理解し強みを活かせる社会と体力を🤝
大手企業・中小企業、行政、家庭教育学級、サークル、女子会へなど。
公式ホームページ
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綺麗のトリセツ執筆中*
