『WHOによる定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
「妊娠前からポスト更年期の女性の美と健康の追求」がライフワーク。更年期を迎える人たちが“笑顔で働き続けるための”エクササイズや講演会、コミュニティづくりの全国活動をしています。
ご覧いただきありがとうございます。
1ヶ月13定期講座を担当、ウィメンズケアアドバイザー・ボディバランススタイリスト HiROE (星名弘恵)です。
定期講座スケジュールは毎月1日のブログにてご案内しております。
川越 美ボディ骨盤エクササイズ では
L字型に大きな窓
そこからは、たくさんの桜
散り際になるとな桜のピンクが濃くなるんですよね。少し濃いの、わかるかしら。
ひらりひらりと風にのる桜の花びらたち
そして
よくよく観ると
みぞれ~~~
素敵なコラボレーションが観ることができました。
川越って、やっぱり好き
（電車やバスに乗ってご参加くださるかたも、ありがとうございます。）
川越出身の人気急上昇中のアイドルのお話にも、
笑顔で耳を傾けてくださる、皆さんも大好き
プチ情報も教えてくださったりしてね。
プチ情報も教えてくださったりしてね。。。。ということで、動画の霙（みぞれ）とのコラボご覧になれましたか。
新年度が始まって
少し緊張する、お子さんとママ
そして、社会人のみなさま、
この動画で少しでも気持ちが緩むと嬉しいな
さぁ、今年度も楽しくまいりましょう
しばらく留守していた我が子も、フランスから帰国
口に出さずとも「そろそろ、逢いたいたいわぁ」と恋人気分で待ってました。
そんな気持ちにアラフィフになってなるとは、善き善き、笑。ということで。
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女性がイキイキと笑顔で働き続けるため（専業主婦もママも含む）のプログラム・講演をしています。
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これからも女性活躍の時代♥️
男女がお互いを理解し強みを活かせる社会と体力を🤝
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綺麗のトリセツ執筆中*
