『WHOによる定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
「妊娠前からポスト更年期の女性の美と健康の追求」がライフワーク。更年期を迎える人たちが“笑顔で働き続けるための”エクササイズや講演会、コミュニティづくりの全国活動をしています。
ご覧いただきありがとうございます、ウィメンズケアアドバイザー・ボディバランススタイリスト HiROE (星名弘恵)です。
（レッスン内容は下記、ホームページへ または お気軽にお問い合わせください）
火曜日 北朝霞 タッチケア&美ママ骨盤体操
木曜日 恵比寿 美ボディ骨盤エクササイズ
金曜日 朝霞台 ボディバランスエクササイズ
火曜日 北朝霞 タッチケア&美ママ骨盤体操12月4日 11（※）日
※11日は宮戸3階プレゼント持参のクリスマスレッスン。
2019年 1月22日 29日
木曜日 恵比寿 美ボディ骨盤エクササイズ12月6 日 13日 20日 27日
2019年 1月 10日 17日 24日 31日
金曜日 朝霞台 ボディバランスエクササイズ12月7（※）日 14日 21日
※12月7日は溝沼です。
※12月21日はプレゼント持参のクリスマスレッスンです。
2018年 1月 11日 18日 2月1日
女性がイキイキと笑顔で働き続けるため（専業主婦もママも含む）のプログラム・講演をしています。
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これからも女性活躍の時代♥️
男女がお互いを理解し強みを活かせる社会と体力を🤝
大手企業・中小企業、行政、家庭教育学級、サークル、女子会へなど。
綺麗のトリセツ執筆中*
