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更年期健康美容トレーナー・ウェルビーイングサポーター・美道家として活動し、女性の健康経営アワード奨励賞を受賞。キティちゃんとリンパトーンストレッチ®も行い、延べ11万人を指導。心と体に宿る光を磨き、凛と美しく輝くためのヒントを綴ります。

・ 髪伸びて来た^^ちょうど跳ねる長さ。 ・ @tomo_pt ちゃんのところへトレーニング✨ 空手の世界では有名なともちゃん♥️ パンチにキック🤜気持ちいい〜。 最後にはコンディショニングもしてもらったよ♪ 夫婦デート👫 ・ パーソナルトレーニング ご興味あるかたご紹介しますよん! ・ ・ / 女性がイキイキと笑顔で働き続けるため(専業主婦もママも含む)の「骨盤エクササイズウォーキングのプログラム」や「女性のためのからだとこころのセルフケア(更年期講座)講演」をしています。 \ これからも女性活躍の時代♥️ 男女がお互いを理解し強みを活かせる社会と体力を🤝 ・ 大手企業・中小企業、行政、家庭教育学級、サークル、女子会にお届けしています。 ・ https://www.hiroehoshina.com/ ・ ・ ━━━━━━━━━━━━ ・ #Futurestyle #女性とベビーのボディバランス研究会 #HiROE #埼玉 #東京 #朝霞 #恵比寿 #川越 #ウィメンズケアアドバイザー #骨盤エクササイズ #美ボディエクササイズ #ボディバランス #ウォーキング #美姿勢 #タッチケア #更年期 #自律神経 #アラフィフ #アラフォー #講演会 #座学 #マットエクササイズ #星名弘恵#大学生の母 ・ \ #星名弘恵 #HiROE / で検索! ・ ━━━━━━━━━━━━

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