『WHOによる定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
女性の美と健康の追求がライフワーク
ご覧いただきありがとうございます、ボディバランススタイリストHiROE (星名弘恵)です。
ご覧いただきありがとうございます、ボディバランススタイリストHiROE (星名弘恵)です。
火曜日は埼玉県朝霞市で〈タッチケア&美ママ骨盤体操〉レッスン
タッチケアをするとよく眠ってくれたり、自分が子どもに優しくできたり、しゃべれなくてもコミュニケーションがとれたりと嬉しいお声がいっぱい＾＾
それってなぜだと思いますか？
ママが安心安全な気持ちでいるから
お子さんの成長と共に探求行動でタッチケアができなくても良いんです
🐘お歌を歌いながらタッチケアが始まるとみーんなその時間はママたちの近くで優しくあったかいママの手で撫で撫でされています。
我が子は触れられるのが苦手でしたが、成長し部活の後には自分から脚をマッサージして。なんて言うようになりました。
小さい頃に優しく触れられた記憶は、自分が愛された記憶、自己肯定感を高める記憶となるでしょう。
我が子だけではなく
ぜひ、ママたちのお父さんお母さんにもタッチケアしてくださいね。
親子体操では周りの子の「良いお顔」が見られます。
自分の子ももちろんだけど周りの子も愛おしい。
お待ちしています
埼玉朝霞での定期レッスン「タッチケア&美ママ骨盤体操」体験もお気軽に
最後3ヶ月から未就園児の親子さんが対象です。
＼ママが体を整えたい／という方は金曜日レッスンへ。道具もいらない自宅でも、ながらでも続けられるボディバランスレッスンです。毎日の日常の意識を変えるのが近道ですよ。そのポイントをお伝えします！
12月はクリスマスレッスンと、ランチ会を行います♪レッスンだけではない嬉しいがいっぱいのお得な親子教室です。
綺麗のトリセツ執筆中*
