星名弘恵 「骨盤美ボディ&美姿勢ウォーキング」ボディバランススタイリストHiROE

~星名弘恵 FutureStyle ~ 骨盤・姿勢・ウォーキング・更年期対策・タッチケア〜
【女性とベビーのボディバランス研究会 ボディバランススタイリストHiROE♪】
美と健康、笑顔になるお手伝い♪ 輝く女性の美と健康を。
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テーマ:

『WHOによる定義とは』
 
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
(日本WHO協会訳)


女性の美と健康の追求がライフワーク
ご覧いただきありがとうございます、ボディバランススタイリストHiROE (星名弘恵)です。


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「笑顔で働き続けるための女性ホルモンと体のトリセツ」
(ご同伴者のご参加可能・託児あり)

丸レッド12月9日土曜日 13:00-16:00の回

(内容)
●女性、男性の働く世代のホルモン変化
●体調管理方法(座っててできるエクササイズ)
●更年期と間違いやすい病気・働く女性と健康
●更年期と育児・働く女性の壁
●平均寿命と健康寿命
●ライフキャリアデザインシート


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