埼玉・浦和へ「女性ホルモンと健康講座」をお届け! | |◤貴女の中に眠る神様が目覚める時〜美しき軸を取り戻す ◢|

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更年期健康美容トレーナー・ウェルビーイングサポーター・美道家として活動し、女性の健康経営アワード奨励賞を受賞。キティちゃんとリンパトーンストレッチ®も開催し、延べ11万人を指導。心と体に宿る光を磨き、凛と美しく輝くためのヒントを綴ります。

『WHOによる定義とは』
 
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
(日本WHO協会訳)
 
 
女性の美と健康の追求がライフワーク
ご覧いただきありがとうございます、ボディバランススタイリストHiROE♪  (星名弘恵)です。

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本日2回目のブログ更新です。



埼玉・浦和へ「ちぇぶら〜the  change of life〜」連続講座をお届けピンクハート



パネルの「ちぇぶら」の文字が隠れちゃってるのもご愛嬌
そして、指でリフトアップしながらのお写真、笑アップOKアップ



埼玉・朝霞での男女平等講座で講演会を開催させていただいたご参加者さまのご縁でご依頼いただきました。ありがとうございます。
行動を起こしてくださり、繋がるって素晴らしいですよね。



会場は昨年6月に新しく建てられたという立地が最高のパルシステムさんのスタジオ。
まぁ、テンション上がる美しさキラキラ
何よりもご参加者さまのお人柄が本当に最高〜キラキラドキドキ
いつもいつも感じますが、こんな素敵な方々と出逢えて、お話しさせていただけることは本当に周りに恵まれおります、ありがとうございますラブラブ



いろいろなプログラムがあり、ご要望に応じてカスタマイズできますが
90分の講座では「講話」と「マットエクササイズ」を行います。
カラダを動かすって楽しくて気持ち良いですね。
先輩女性のお話にもご協力いただきいろいろなお話を聴かせていただくこともできました。ありがとうございました。


講座が終わる前にすでに来週が待ち遠しく、2回の連続講座であることが寂しと思わせてくださるメンバーさま。



春日部からお越しくださった方も、

「HiROE♪レッスンに行きたいです!!

とおっしゃってくださいました。お越しくださることは大歓迎ですが、8名以上集めていただき場所もご用意くださいましたら

「HiROE♪参ります!!

どうぞ、ご活用くださいね。



来週も元気にお目にかかりましょうキラキラドキドキ



今日は七夕さま星空
皆さまの願いが届き叶いますように七夕



感謝を込めて付けまつげ


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ベル綺麗のトリセツ執筆中*
 
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