『WHOによる定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
(日本WHO協会訳)
女性の美と健康の追求がライフワーク
ご覧いただきありがとうございます、ボディバランススタイリストHiROE♪ (星名弘恵)です。
ご覧いただきありがとうございます、ボディバランススタイリストHiROE♪ (星名弘恵)です。
ちぇぶら初、男性講師による
〜カラダのこれからをデザイン〜
特別ゲスト相方との掛け合いで、実体験を交えて楽しくも真剣に前向きにお伝えいたします!
今も、これからも健康に豊かに生きるために「カラダのこれからをデザインする」
カラダのメカニズムや、日常生活に活かせるマイナートラブルを予防・改善するための方法などを学びます。今もそして更年期以降もまだまだ続く人生が、今よりも少し豊かになる、そんなきっかけになれば幸いです。
6月20日(火)19:00-20:30 (単発講座)
7月31日(火)19:00-20:30 (単発講座)
男性の心と体のトリセツ
&簡単ごきげんエクササイズ
講師:小川賢勝(更年期ライフデザインファシリテーター)
受講料:2,500円
持ち物:水などのお飲み物、筆記用具
主な対象:男性(ペアやご夫婦での参加も歓迎)
何もやる気がしない
朝の目覚めがスッキリしない
身体がだるいなど憂うつな気分にとらわれているあなた、ひょっとしたら男性更年期障害(LOH症候群)かもしれません。
女性だけの症状と思われがちな更年期障害ですが、実は男性にもあるのです。
日本には600万人の潜在患者がいると推計されています。
特に中高年の働き盛りが要注意です。仕事のストレス等でうつ病と診断されていた人が、検査をしてみたら更年期障害だったということもあります。


