『WHOによる定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
女性の美と健康の追求がライフワーク
ご覧いただきありがとうございます、ボディバランススタイリストHiROE♪ (星名弘恵)です。
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【更年期は、予防できる
】
】満員御礼で開催させていただきました
45歳からの身体ケア&ライフデザイン教室
by ちぇぶら
海藻明代さん率いる素敵なメンバー増殖中
45歳からのアフタースクール
HSC〜Happiest Story Club
わたしも会員
無料会員登録は、こちらから
無料会員登録は、こちらから主催のイベントにお手伝いに伺いました。
明代さんのお人柄が功を奏して和気藹々
とってもたのしかったです。
次回からのご参加も可能です。ぜひ、ご検討くださいね。
(HiROE♪は他の講座のためお手伝いに伺えません)
下記、明代さんの記事から抜粋です
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永田 京子代表の、
『みなさん、更年期って
どんなイメージがありますか
』
』から始まった、
4回シリーズの初回の今日
HiROE(星名弘恵)副代表にもお越しいただき、
予想を遥かに超える
素晴らしい時間でした
更年期、
女性ホルモンについての
へぇ〜〜
そうなんだ
知識に続き、
予防と、
症状の緩和につながる
エクササイズ実践
これが結構キツかったのですが、
みんなで、爆笑しながら
楽しくやりきり、
これから講座が終わるまでの
2カ月、励まし合いながら、
習慣化していきましょうよと、
と、早速、SNSでグループを組みましたよ
ビフォーアフターが
楽しみです
骨盤が整うと、
人生も整う
一瞬で仲良くなってしまう、
『質問自己紹介』も、
インスピレーションが湧き、
和気あいあい、
本当に楽しく、
温かい時間となりました
第二回からの参加、
まだお席ありますので、
ぜひ、滑り込み、お待ちしております
※3回目からの参加はNGとなります。
京子さん、HiROEさん、
ご参加のみなさま、
本当にありがとうございます
2カ月、身体づくり、
楽しみましょう〜
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6/28〜残り3回講座
お席あり
【45歳からの身体ケア&ライフデザイン教室】
https://www.facebook.com/events/137184946843616/?ti=icl
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綺麗のトリセツ執筆中*
