『WHOによる定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
女性の美と健康の追求がライフワーク
ご訪問ありがとうございます、HiROE♪(星名弘恵)です。
ご訪問ありがとうございます、HiROE♪(星名弘恵)です。
2016年 フジテレビ 〈にじいろジーン〉に取り上げられました。
午後は、ちぇぶら〜the change of life〜活動
「★埼玉県・朝霞市 カラダのこれからデザイン教室 with ライフプラン★」を開催しました。
お年玉企画で
な、なんと「更年期の教科書」500円だけでご参加できるチャンス
この後、所沢・さいたま市・渋谷と続いて開催されます。
「女性の健康」ご自分のこと、大切なパートナーのこと、ぜひ知ってくださいね。
無知は罪
知らないことで不安が増えるよりも、体の変化をいろいろ遂げてきたわたしは〈知ること〉で安心が増えました。
全ての女性にお届けしたい「女性の健康」
今日のご参加者さまは本当に素敵なかたばかりでした。嬉しい
新たな出逢いに感謝、ありがとうございました。
〈ご感想〉
自身のサロンのお客さまでも更年期のかたなのでは？と思う体の相談が多く、これは！！と思い受講者しました。わたしも自分と向き合うよい機会になりました。イライラしている友人がいたらもしかしたら？と言ってあげたい。講師の体験も交えてお話ししてくれたのでわかりやすかったです。自分と向き合う良い機会になりました。ありがとうございました。自分もずっとキレイでいたいです。知らないことばかりでした。非常に丁寧に全員に気を配って和やかな雰囲気で受講できました。内容を短い時間で詳しく具体的でわかりやすかった。来てよかったです。自分の体のことを考えるきっかけになりました。丁寧でわかりやすく説明してくださいました。家でも食事に気をつけようと思いました。更年期を迎える前にできること、迎えてからできることなど詳しくわかった。とてもわかりやすいお話を聴けて大変満足です。ストレッチまで教えていただき家でもやってみます。周囲に更年期の人が多くなったので勉強してみたかった。更年期を前向きに考えられるようになった。わかりやすく今後気をつけられる講義だった。今後起こりうるかもしれない更年期症状、障害を明るく乗り越えられそうに感じました。もっと更年期のことを知りたかった。自分のことも知ろうと思いました。
そして、今回ご参加くださった
アラフィフコミュニティを主宰されている、とっても素敵な明代さんのFacebookタイムラインから抜粋です。
↓↓↓
【知らなかったよ、女性ホルモン】
更年期って、一体、何で、
何が起きて、
どうしたらいいのか、
なんとな〜〜くしか
知りませんでした！
NPO法人ちぇぶら
副代表星名弘恵さんの講座に参加♪
閉経したら、女性ホルモンは、
ほぼゼロに、、、
マジか、、、
更年期の症状は、200から300あるそうですが、ちゃんと予防も対策もあるのですね。
この知識は、女性のみなさんに広めなければ。
そして、更年期のなんだか暗いイメージを、
Change of life人生が変わる、幸年期に変えていきたい。
45歳以上の女性限定会員制コミュニティー
HSC〜Happiest Story Club
と、ちぇぶらさんのコラボレーションを
実現させていきます！
天使のような弘恵先生、
ありがとうございます。
永田 京子代表にお引き合わせくださった、
久恵さんにも、感謝です。
【NPO法人 ちぇぶら】
http://www.chebura.com/
↑↑↑
明代さん、涙が出そうな投稿ありがとうございます
今回は豪華二本立てのお得な講座。
ちぇぶら講座後は、ファイナンシャルプランナーさんからの〈お金のお話し
〉
〉これからの人生、できたら〈お得なお金の情報〉を知っておきた〜い。と思いませんか。
そして、人生・子育てにかかるお金のシュミレーションも知りたくないけど、知っておきたい
これからの人生、〈健康〉と〈お金〉がやっぱり重要。
こりゃお得な講座だな、と我ながら思いました
改めまして、ご参加くださいました皆さま、ありがとうございました。
引き続き、
