恵比寿「美ボディ骨盤エクササイズレッスン」&シロノニワランチ♪ | 星名弘恵オフィシャルブログ 「11万人に届けた骨盤仕事人・姿勢・女性ホルモン更年期・タッチケア」

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FutureStyle by HiROE☆ 健康的なやさしさで繋がる人生を生きていく|更年期健康美容トレーナー|ウェルビーイングサポーター|女性の健康とメノポーズ協会の主催する女性の健康経営アワード®で奨励賞を受賞|指導歴20年


『WHOによる健康の定義とは』
 
 
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
(日本WHO協会訳)
 


ご訪問ありがとうございます。
女性の美と健康の追求がライフワーク
ベビーと女性のボディバランス研究会~Futurestyle~代表
タッチケア&骨盤スペシャリスト・NPO法人ちぇぶら更年期ライフデザインファシリテーター
ボディバランススタイストHiROE♪です。



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スタジオがある恵比寿アトレに西館ができたけれどなかなか時間が取れずに行かれなかったのだけど。



1時間だけ時間があったので、ご都合の良い大好きな生徒さんをお誘いして「シロノニワ」へナイフとフォーク




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焼きたてのパンをお持ちくださるの。
湯気が出るほどふかふかホワホワ〜コッペパン





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アホマガトディップもついてきますよんチーズ




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今日は少しハードなエクササイズで、お腹がぺこぺこだったので、グラタングラタンアップ




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モロッコミントティーでお口直しお茶



木曜日は恵比寿レッスン二本!
こちらのお教室も見た目と比例する心の美しさも取り揃えたかたばかりおとめ座キラキラ



またお教室のみんなとランチの企画しちゃおっと



来週は、ヒールウォーキングですハイヒール
お待ちしております。




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人生2回目のつけマツゲ付けまつげ
詐欺ですわ目


ヘアメイクしていただき、嬉し恥ずかし。
ありがとうございますアイシャドウブラシ





~Future Style by HiROE ♪~



 ベル10月2日(日曜日)埼玉・志木

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講師:星名弘恵(HiROE♪)


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