『WHOによる健康の定義とは
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
(日本WHO協会訳)
ご訪問ありがとうございます。
女性の美と健康の追求がライフワーク
ベビーと女性のボディバランス研究会~Futurestyle~代表
タッチケア&骨盤スペシャリスト・NPO法人ちぇぶら更年期ライフデザインファシリテーター
ボディバランススタイストHiROE♪です。
暑い暑い1日でした

午前・午後・夕方と予定がありましたが、そのたびに何リットル汗をかいたかしら

本日は朝霞市内の小学校さまへ、
ボディバランス骨盤エクササイズをお届けいたしました

近隣の幼稚園、中学校とイベントの日だったようでご参加者が少ないとお聴きしていましたが、40名ものかたがご参加くださいました、ありがとうございます
2ヶ月のベビーちゃんから、
年長さんの素敵なレディやボゥイもママと一緒にレッスンしてくれて、とってもとっても可愛らしく嬉しかったです




お伝えしたいことは盛りだくさん


「ボディバランスチェック」から「健康プチ講座」、「骨盤エクササイズ」に「ボディバランスウォーキング」、そして癒しの「アロマタイム
」
いかがでしたでしょうか
楽しく学びの時間となりましたら嬉しいです。
健康は平等であっほしい、そして、人権です。
皆さまがいつまでも健康に、そしていままでもこれからも愛されるママでいてくださいね


美人さんいっぱいのママたちでした
レッスン中に行った「頭をいい子いい子」は親子やパートナーでぜひ行ってみてくださいね
頭良くなりますように
もっともっと良い子になりますように
なんてね。
皮膚はむき出しの脳。
幸せホルモン分泌して家庭円満
ご参加くださった皆さま、役員の皆さま、アシスタント、ありがとうございました。
感謝を込めて、明日も笑顔で

皆さんとともに、心を込めてがんばります。







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