『WHOによる健康の定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
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女性の美と健康の追求がライフワーク
ベビーと女性のボディバランス研究会～Futurestyle～代表
ボディバランスエクササイズ(骨盤姿勢ウォーキング*タッチケア)
骨盤スペシャリスト・ボディバランススタイストHiROE♪です。
本日2回目のブログ更新です。
■火曜日 北朝霞 タッチケア&美ママ骨盤体操教室■
この日は、タッチケアのあとに、経皮毒のお話をしました。
これからの風邪の時期、咳止めのシールを胸や背中に張るお薬を処方されるお子さまも増えますね。
このテープは、2時間で80%を皮膚からお薬を吸収させます。
皮膚ってすごいんです
オムツもまだ大丈夫！なんて交換せずにいると。
お子さんの可愛らしいもちもちのお肌が、赤く腫れてしまいます。アレルギーの引き金になるかもしれません。
自分のお尻だったら気持ち悪くありませんか？
生理用ナプキンを変えないでいたら不快ではないですか？
衛生的にしてあげてくださいね。二の腕内側を1とすると42倍です！
そして、たんぱく質の重要性もお話ししました。
飽食の時代の栄養失調と言われている現代。
おみやげ付きで聴いていただきましたよん
ご参加ありがとうございました。
■2015年12月15日火曜日、今年最後のレッスンはクリスマスレッスンとなります。500円相当のクリスマスプレゼントをご用意くださいませ。
■2016年１月より月3回のレッスンとなります。
(立ち上げ当初は毎週火曜日はタッチケアの日でした。そこから月2回にしたのですが、月4回参加されていた頃のママが2人目ご出産。Lessonの良さを感じてくださり回数を増やして欲しいとのご要望が。やっと実現できます。がんばります
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14:00- 
042-622-6211
2015.10月～、540円で受講できる【森永乳業プレミル✖️ボディバランス】を一都三県にお届けに参ります 
