明日は火曜日、夏休み明けの初めて「タッチケア&ママ骨盤体操教室」

『WHOによる健康の定義とは』

WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。

Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）

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女性の美と健康の追求がライフワーク

ベビーと女性のボディバランス研究会～Futurestyle～代表

ボディバランスエクササイズ(骨盤姿勢ウォーキング*タッチケア)指導者

ボディバランススタイリスト HiROE♪です。

HiROE♪Lessonでは、美容体重*体脂肪は下記を推奨しています

✴︎美容体重の計算方法

（身長－100）×0.8%＝美容体重

✴︎体脂肪率は23%前後

火曜日*北朝霞【タッチケア&ママ骨盤体操】は

9月8日火曜日 通常Lesson

12:00～ひよこクラスランチ会

(アーブル*ランチBOXご予約終了いたしました)

9月15日火曜日 通常Lesson

タッチケア親子撮影会(今回、カメラマンさんは女性のみです)

12:00～かえるクラスランチ会

明日、ランチ会のご出欠、ランチBOXのご予約を賜ります

いつも満席なのですが、現在でしたら、かえるクラスのみ2組の親子さん分空きがございます。お誘い合わせの上体験にいらしてくださいね。

タッチケアの効果は こちら

トモソダチカフェCOZYさん(朝霞市産業文化センター1階)にのみ、体験無料チケット置いております。

チケットがなくてもパパママカードご提示で800円で体験できます。

お問い合わせは こちら

Future Style HiROE ♪

 

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9/12(土)15:00～17:00 すまいるFM2時間生放送に出演します  こちら。

9/13(日)さいたまスーパーアリーナ ママフェス ステージにHiROE♪が登場します こちら。

10月～、540円で受講できる【森永乳業プレミル✖️ボディバランス】を首都圏・関東にお届けします こちら。

恵比寿Lessonの取材を受けました こちら。

綺麗のトリセツ*HiROE♪コラムが更新されました。

ケノコト*知ることインタビューでHiROE♪が取材を受けました。この中の「家族」という表現は生徒さまが含まれます。

わたしスタイルラボ *女性起業家インタビューでHiROE♪が取材を受けました。

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