久々の美ボディ骨盤エクササイズLessonは「明るい！優しい！」

WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。

Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）

ご訪問ありがとうございます

述べ25000人を指導、女性の美と健康の追求がライフワーク

ベビーと女性のボディバランス研究会～Futurestyle～代表

ボディバランスエクササイズ(骨盤姿勢ウォーキング*タッチケア)指導者

ボディバランススタイリスト HiROE♪です。

HiROE♪Lessonでは、美容体重*体脂肪は下記を推奨しています

✴︎美容体重の計算方法

（身長－100）×0.8%＝美容体重

✴︎体脂肪率は23%前後

よみカル

お手元にございましたらぜひご覧くださいませ。

P35に掲載させています

恵比寿スタジオは、

受付も

スタジオも

ロッカールームも(ロッカーが綺麗に一新)

トイレも

LEDライトに。

明るくて、筋肉はもとより、シワ、白髪までしっかり見えてしまいそうです 笑

昨日の恵比寿Lessonは、特別メニューでフットトリートメント

左:ファイテンヒートビュティージェル

中央:高濃度酸素オイル

右:ファイテンリラックスボディマッサージジェル

気になる方はブログ左側の【phiten】をクリックでチェックできますよ。

二本のLesson後は

9/4金曜日特別Lessonのお打ち合わせに。

盛りだくさんの楽しく学べる内容になりますよん

詳しくは  コチラ

いつものLessonのご準備に筆記用具をお持ちになりお出かけくださいませ。

気になる方はご遠慮なくご連絡くださいね。

下記、ホームページ内にお問い合わせがございます。

お打ち合わせの後は、こちらをゲットして、

ほっ

海外では当たり前のサプリメントドリンク

Future Style HiROE ♪

 

HiROE♪オフィシャルホームページこちら。

9/13(日)さいたまスーパーアリーナ ママフェス ステージにHiROE♪が登場します こちら。

恵比寿Lessonの取材を受けました こちら。

 綺麗のトリセツ*HiROE♪コラムが更新されました。

ケノコト*知ることインタビューでHiROE♪が取材を受けました。この中の「家族」という表現は生徒さまが含まれます。

わたしスタイルラボ *女性起業家インタビューでHiROE♪が取材を受けました。

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