WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
この言葉、好き
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女性の美と健康の追求がライフワーク
述べ25000人の女性の骨盤と向き合った、骨盤姿勢ウォーキング*タッチケア指導者
ボディバランススタイリスト HiROE♪です
四代目のキャリーバッグちゃん
恵比寿Lessonではキャリーバッグにお着替えや教材を入れていきます
タイヤが４つになったら電車でコロコロ移動しちゃうわ。ストッパーつけてくださ～い、メーカーさん
スタジオ窓からの景色
いつも木曜日は雨なのに先週に引き続き晴れて良かったわ
それでも、陽射しよりも体感温度が低く。。。
夏バテならぬ“春バテ”流行中だとか。お気をつけくださいね。
Lessonでは、筋トレをちょっと入れるだけでカラダが目覚めますね
ウォーキングもとってもキレイでした
Lesson後はランチをいただきながら『SONY Beauty Explore』でお肌診断
恵比寿の生徒さまはマイナス5歳は当たり前。
本日マイナス12歳を見ちゃいましたよん
明日の朝霞台Lessonでも実施しますが、メインはヒールウォーキング
パンプスをお持ちくださいませ。
9:20スタジオOpenです。お時間に余裕のあるかたはお早めにお越しくださいませ。今週は、Aクラスもお子さま連れでご参加いただけます
LINEグループに詳細をご案内しております。グループに入られていない生徒さまもご安心してご参加くださいませ。
Future Style HiROE ♪
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