WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
この言葉、好き
ご訪問ありがとうございます
女性の美と健康の追求がライフワーク
述べ25000人の女性の骨盤と向き合った、骨盤姿勢ウォーキング*タッチケア指導者
ボディバランススタイリスト HiROE♪です
最新版「綺麗のトリセツ
」HiROEコラムが公開されました。初心者向けのボディバランス骨盤美容コラムです。
7秒ハグをすると幸せホルモンオキシトシンの分泌がよくなると言われています
親子体操で、ベビーちゃんもママもがんばりました「がんばったね～
」と優しく胸の上でハグ
」と優しく胸の上でハグ
誰かが誰かのために
小さい子が自分より小さい子を愛おしく思う仕草
よその子のママに体操頑張ってとばかりにテープでエール
ママのあんよのアロマトリートメントをお利口さんに待つベビーちゃん
ママ同士では、腕のタッチケアを仕合い、スピード、力加減の心地よさを体感してもらいましたね
そして、春から幼稚園
タッチケアを卒業するお子さまたち
初めてお教室に来てくれた日を思い出します
お引越しやそれぞれの事情で卒業するかたも、ぜひ、金曜日のボディバランス骨盤エクササイズや、タッチケアもお家で続けてくださいね
裸にならなくても服の上から背中をナデナデ。脚をナデナデ。お尻をナデナデ。7秒ハグそれも立派なタッチケアですよ
制服を着てぜひ、お気軽に遊びに来てくださいね
新年度は4月14日火曜日がスタートです。
お申し込みをされたかたは、お写真のお渡しもございます
