女性の美と健康の追求がライフワーク
ご訪問ありがとうございます
骨盤姿勢ウォーキング*タッチケア指導者
ボディバランススタイリスト HiROE♪です
今日はお休みが多かったよ。大丈夫
お風邪かな
お部屋をスタッフの奈美さんと温めて
皆さんをお迎えして、親子体操から
スクワットでは、べびちゃん、みーんなニコニコなの
でも、それがママからは観られなくて。
ということで。
撮影会楽しみにねっ
1/27火曜日です
本日は、保健センターさんもいらしてくださいました、ご協力くださった方、ありがとうございます
Lessonは、きょうだいでもご参加いただけます
その際は、上のお子さんを優先にしていただくのですが、みんなママ大好き
ママ、やってやって～ってママの前に二人で寝っ転がったりで可愛いでしょっ
子どもの笑い声
ストレス解消、がん細胞までやっつけちゃうNKキラー細胞も活性化
ママもニコニコね
遊んでいるかと思ったら。。。
ちゃんとお話し聴いていて、ママの体操をマネしてま～す
産後ケアの意識が高いママが多く、
カラダの仕組みのお話しも真剣に聞いてくださいました
日頃は、お尻の下をキュッと締めて、内股は控えましょうね。
さて、次回12/9火曜日はいよいよクリスマス特別Lesson
お時間はいつも通りですが、筆記用具と500円前後のママ向け、お子様向けどちらでも構いません、プレゼントをご用意くださいませ
また、こちらにてご案内いたします
来年1月より
入会金、Lesson代が変更となります。
HiROELessonLINEグループがございます。Lessonにて、IDをご確認うえご活用くださいませ。(入退室は自由です)
ミキハウス
