骨盤姿勢ウォーキング*タッチケアの
ボディバランススタイリストHiROE♪です
かねてから行きたかった
蟹瀬令子社長にもお目にかかりたいのも目的
呼吸は吐くを意識すると、副交感神経が優位になり脈もゆっくりになるんです。そして、手の動きもゆっくりに。
洗顔くらいはゆっくり丁寧に優しく
プラス5分でもいいよねって、ママにもOK出しましょうと、受け取りました
プラス5分でもいいよねって、ママにもOK出しましょうと、受け取りました蟹瀬社長の手作りスムージーと丁寧なお手入れ法を学び極楽、感謝
そして、ノーメイクのまま、急いでラジオ生放送に向かいました
つづく。
ミキハウス
