響く言葉♡ | |◤運を動かすことを愛するトレーナー !いきるを磨く! ◢|

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更年期健康美容トレーナー・ウェルビーイングサポーター・美道家として活動し、女性の健康経営アワード奨励賞を受賞。キティちゃんとリンパトーンストレッチ®も行い、延べ11万人を指導。心と体に宿る光を磨き、凛と美しく輝くためのヒントを綴ります。

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ヴォーグの編集長だった、ダイアナ・ヴリーランド氏の言葉


まず

女のこたちがしなければいけないは、自分にあるだけのお金で、

健康な状態を保ちつづけていくことね。

自分の肉体のあらゆる部分がとても健康だというのが、今はとっても大事なのよ。

土台がしっかりしてなければ、どんなに飾ったって、素晴らしくは見えないでわ。


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