金曜日は、朝霞台レッスン、感動でした
壁立ちでは、ほとんどの方が美しく、春休みも意識されていたとのこと
感動
あとは、ウォーキングと壁立ちの姿勢が普段でも意識しなくても作れるカラダ作りです。
ご一緒にレッスンして、美ママを目指しましょう
レッスンでは、小さなお子様のいらっしゃるかたには、協賛のベイビーサン 様からの無農薬、無添加のドイツ生まれの離乳食をプレゼント
ぜひ、美味しく、お試しくださいませ。
毎日、毎時間、キッチンで離乳食作りも良いけれど、時には最高の手抜きもしちゃいましょっ
レッスンスケジュールは、下記にてご確認いただけます。
レッスン中、姿勢美カイロ施術もプライベートにて、受けられます
レッスン後は久々に、ボディバランスの弥生先生とランチミーティング
その後は、娘の学校の保護者会
やっと、年間予定表が配られました。
お誘い頂いき、保留のみなさま、お待たせいたしました。
今年もたくさんの学校へ足を運び、美と健康についてお話し＆レッスンができましたら幸いです
カラダが元気になると、ココロも元気に優しくなれます
どちらのクラスさまも、幻のドレッシング・ジョセフィーヌの共同購入賜ります。500円/本。
19日締切、26日お渡しとなります。
2013.3/23発売のBODY+
5月号に登場。
カリスマ主婦のブランディングサイト「ジェネリーノ」
に登場。
スマイルFM
2013.1/7～17 ラジオ放送のご案内 ★
(←クリック)
2013.1育児サイト リトル・ママ
で紹介。
2013.1/22発売の雑誌 BODY+
に登場。
2013.1/22放送の【TBS 爆笑学園ナセバナール】
に登場。
2013.春より毎月第２水曜日、みどり先生
の川越タッチケア教室はじまります。
40歳からのキレイとチャレンジ応援サイト!「パーリーテラス」
に登場。
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レッスンでお取扱いしています。わけわけ体操とは、「子どもと一緒に体を動かすことの楽しさ」を通して「家族の幸せ」から「愛を分け合い」「平和を広げる」ための、チャリティプロジェクトです。
収益は東日本大震災復興支援と世界平和に関するボランティア団体に寄付されます。 大石朝子
わけわけ体操
1500円
～ボディバランス＆魅力アドバイザーHiROE♪～
【ボディバランス＆魅力アドバイザーHiROE♪関連キーワード】
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