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40代、50代でも「身長が伸びた!」!
と、生徒さんにご報告をいただくこともありますつい先日も。
お写真のように、身長が3㎝縮むと骨粗しょう症 の疑いが。
体操で、予防、進行を抑えていきましょう。
(女性の骨は、ホルモンのバランスで40代から急激に変化を伴うと言われています。)
ところで。
友人とレッスンのお話になり
「出産、加齢で、尿失禁や、脱腸を起こす女性は4人に1人と言われているんですよ。」
と、そんなお話をしていたら・・・・・・
NPOを立ち上げようとしている友人に、
「DV は、3人に1人なのよ。」と
ビックリしてしまいました
私が悪いから、と勘違いする女性も方も多いそう。
言葉の暴力。
生活費を出さない。
などもDVだそうですよ。
感謝を込めて、明日も笑顔で
HiROE♪定期レッスンスケジュール
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