(金)ボディバランスレッスン！

ママを応援する、お子さま。微笑ましい

■来週(金)は、祝日のため産業文化センターレッスンは休講です。

お気をつけくださいませ。

本日(金)Aクラス、水筒のお忘れものがございます。

明日、運動会の学校が多いようですね。

水筒なくて、大丈夫かしら。

本日の、ボディバランスレッスンでは、グーチョキパーエクササイズをしました。

ぴょんぴょん跳ねるのも、骨を丈夫にして骨粗鬆症予防に。

筋力アップで瞬発力を高めます脳トレにもなりましたね！

できなくてもOK。笑ったり、考えたりで、脳もココロも活性化されますよ！

10:55～クラスは、

お子さまを連れてのレッスン参加がOKなクラス

今日も、子どもたちに癒されました。

では。

明日、運動会のママ。

お弁当作りがんばってね

お子さまたちは、運動会、がんばってね

私は今から恵比寿レッスンがんばります

ボディバランススタイリストHiROE♪