ご存知の方も多いかと存じますが、興味深いお砂糖のニュースです
砂糖が脳と身体に及ぼす影響。過剰摂取を防ぐためのテクニックも紹介。
私たちは、日々、大量の糖を摂取しています。意識的に、の場合もありますし、気づかないで摂っている..........≪続きを読む≫
さて。
今朝は5時に起きて、楽しみにしていた、お弁当作りをしました
子どもの「学総
」があるのです。(学校総体の略なのかしら?)といってもわが子は、一年生なので応援＆先輩のサポート隊です。
平日に三日間も大会があるのですね。。。ゆとりっぽい。
それと。
小さなお子様がいらっしゃる方は、和光でイベント
があるそうですよ
リフレッシュイベント
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ボディバランススタイリストHiROE♪