1週間のトイレ時間800分 トイレ回数37回
1回当たりのトイレ時間 21分
1日当たりの歩数10,742歩
いつも、いいねコメント等ありがとうございます😊
自分が病気になった当時、排便障害の情報が知りたく、ブロガー先輩の記事に助けられました。
自分の経験が目安や参考になれば良いと思い、排便障害と術後の体調記録が中心です。
トイレ回数や時間も長く、不調の1週間。これ以上は回復しないのかなあ？
良い面を探すと便が纏る事が増えたのと、スッキリせずに粘る事をやめても影響がないケースも増えてきた。
6月末に定年を控え継続雇用は確定しているものの、毎日の不便さや排便状況を抱えたまま、働き続ける事に最近閉塞感を感じている。
必要とされる事は有難い事だが、反対勘定には責任がついて回ると考えると、出勤を辛く感じる1週間だった。
毎日色々な心配をして精神を削りながら、働き続ける事がよいのだろうか？60歳になってもストレスを抱え働いて、何の為の自分の人生なのかと考えた1週間でもあった。
自分で領域を決めて働くノー天気な人もいるし、楽しみながらや、好きな事を優先し働ければ良いのだが、なかなか実行は難しい😓
先週末のサッカーの代償か、排便の姿勢か長時間の影響なのか、腰痛も定期的に発生する。
頑張れと応援してくれる人はいるが、無理するなと言う人はいない。排便障害は周囲からは見えないので、厄介だ。
土曜日、お孫ちゃん1号が泊まりにやってきた。夜中発熱し、ぐずりだした。それでもじいじじいじと言ってくれる姿を見て、やっぱりセーブしないで全力でやり切ろうと思った。
日曜は、腰痛でサッカーは欠席。
外出の準備を見て、「行こかと」言って、一緒に行く気満々のお孫ちゃんを残して買い物へ。
帰宅後、昼食を食べ、久しぶりに昼寝。気がつくと、病気をして以来、久しぶりの昼寝だった。