2.1回 1回当たりのトイレ時間 39分
1日当たり歩数 11,283歩
トイレの回数や時間は、手術前の目標値に達するが、結果的に大丈夫だった感の状態なので、予め安心して過ごせるようになる事を目標と願いにしたい。
朝会議の為、満員電車1.5時間の出勤時、お腹が心配でヘルプマークをつけていると、女性の方に座席を譲って頂く。座れると比較的便意がこないので、ありがたい。太った若者とやたらと肩を張って座席を占領するサラリーマンに挟まれながら窮屈に座るが、優先席をどういう認識で座っているのだろうかと疑問に思った。スマホやベッドホンは最新で、優先席を指定券で買ったかのように快適に過ごしている。アイマスクを着けて座る人がいたり、偉そうには言えないが、こういった人達は世の中に貢献しているのだろうか？公共の場で貢献できないのなら、別の部分で世の中に貢献して欲しいものだ。しているのだと信じよう。他人は変えれないので、5年使っているスマホのストレスから開放されようと思った。料金プランの見直し含めショップに行こう。
週末は、息子と息子嫁の誕生日で我が家に集まり、長女とお孫ちゃんが泊まりとなり、またまた癒やされた。息子達も、プレゼントや料理にも、満足したようだ。数日前から事前準備を行なったが、中心となって準備してくれる妻に感謝。翌日のサッカーも無事にできた。
次は、嫁の旦那の両親兄弟を招いて我が家での、お孫ちゃんの誕生祝いが控えており、まだまだ回復して、元気でいたい。