1日5時間の読書タイムを確保できるようになって | 非二元|自分を見失わず幸福に生きる「技と知」

非二元|自分を見失わず幸福に生きる「技と知」

より多くのお金を求めて働く貨幣経済の中で、自分らしく輝きながら、他者と共に幸福に生きる「技と知」を、ライフコーチの矢沢大輔が提案。

毎日、本を読んで暮らしたい。


これが会社員時代に私がなんとなく思い描いていた夢でした。


会社がイヤで会社に行きたくない」という人がいますが、私の場合、「本が読みたくて、会社にいくのが億劫」でした。


それでも、以前は会社に勤めていたわけですから、仕事の合間に、いかに効率よく本を読むかを考え、「速読」や「読書法」に興味を持ち、いくつかの方法を試した結果、アクティブ・ブレインのアウトプット速読法(現 読書法)に行き着きました。

そして、その講師になり、読書法の本も出版しました。


そして、私は2年半前に会社を辞め、今、毎日平均すると5時間、本を読める生活ができるようになりました。

本を読む時間がこれだけ増えると、「速く読まなくては、たくさん読めない」というプレッシャーからも解放され、気に入った本を何度も繰り返しじっくり読んで、著者の境地を私の中に写し取る読書ができるようになった気がしています。


ファインマンの「経路積分量子化」と華厳経の言っていることを照らし合わせながら本を読んでみたり、私の読書タイムは、さらにますます楽しくなってきています。


今週末のアクティブ・ブレインの読書法コースでは、そんな私の読書生活についても、ご紹介できればと思っています。


※読書法コースは、アクティブブレインのベーシックコースを終了された方のみ参加いただけるコースです。 次回のベーシックコースは大阪、東京で3月に開催します。


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矢沢大輔のセミナー&セッション

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アクティブ・ブレイン読書法

読んだ本の内容を記憶して、人に話せるようになります。

【東京】3月3日(日)

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■2日間で、記憶力が劇的にアップする
 アクティブ・ブレイン・セミナー

学校では教えてくれない記憶法を学び、トレーニングすれば、あなたも2日間で、これまでの数十倍の情報を覚えられるようになります。

【大阪】3月16日(土)17日(日)
【東京】3月30日(土)31日(日)
【東京】5月25日(土)26日(日)


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宇宙の法則セミナー

「ザ・シークレット」や「メタ・シークレット」の本を読んでも、相変わらず引き寄せられないもの、現実化できないと感じていらっしゃる方が多いので、次回の実践会は「シークレット・オブ・シークレット」をテーマに行います。

【東京】3月24日(日)

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ディマティーニ・メソッド®

世界的ベストセラー「ザ・シークレット」にも登場する賢人、Dr.ディマティーニが開発したが究極の自己変容メソッドです。

人間の知覚と感情のバランスを保つ科学的な手法であり、現在、世界中の心理学者や精神科医、ソーシャルワーカー、教育関係者、コンサルタント、健康の専門家の多くがこのメソッドを活用しています。

このメソッドは、人間関係の精神的なストレスを解消し、葛藤を治め、人生に新しい視点、パラダイムをもたらし、あなたに自分らしく生きる力を与えます。

ディマティーニ・メソッド個人セッション
随時受付中


グループ向けディマティーニ・メソッド(セミナー形式)

【東京】4月14日(日)

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facebookを書くだけでうまくなる文章講座

1日15分、フェイスブックを書くだけで文章力がめきめきアップします。

【東京】2013年4月20日(土)

3月20日まで早期割引中

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トランスフォーミング・コミュニケーション

相手と自分のニーズ・価値観の対立を解消し、協力的な人間関係を築く、先端のコミュニケーション技術を3日間で体系的に学べます。

「葛藤解決」のスキルは、NLPと、トーマス・ゴードンのEffectiveness Training (一部は「親業」と翻訳されています)を組み合わせたユニークなものです。

このセミナーは国際的なNLPトレーナーであるリチャード・ボルスタッド博士と故マーゴ・ハムブレットさんによって考案されました。

【東京】6月開催予定

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矢沢大輔の著書

ビジネス書を読んでも、すぐに内容を忘れてしまう方に

アクティブ・ブレイン式 記憶できる読書

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