あなたが本当の自分でいられない理由 | 非二元|自分を見失わず幸福に生きる「技と知」

非二元|自分を見失わず幸福に生きる「技と知」

より多くのお金を求めて働く貨幣経済の中で、自分らしく輝きながら、他者と共に幸福に生きる「技と知」を、ライフコーチの矢沢大輔が提案。

今日は、半年の大晦日。

そこで今朝、5年ぶりに「マリアン・ウイリアムソン」の本を読み返してみた。
エゴの章にこんな文章が書いてあって、とても深く納得さ​せられたので紹介します。

(以下、抜粋)
子供の頃、私は良い子にしなさい、と教えられました。

これはもちろん、私たちはまだ良い子になっていなかったということを暗示しています。

自分の部屋をきちんと掃除すれば良い子である、良い成績を取れば良い子であると教えられました。

私たちは本来、良い子であると教えられた人はあまりいません。
無条件で受け入れられたという感じを体験した人はほとんどいません。

私たちが何かしたから大切なのではなく、私たちがただ私たちであるがゆえに大切な存在なのだという感じを体験した人はあまりいないはずです。

それは、私たちを育ててくれた親が怪物のような悪者だったからではありません。
私たちと同じように育てられた人によって育てられたのです。

もがきながら生きるようにと私たちに教えることが自分の責任であると感じた人は、他ならぬ、私たちをいちばん愛してくれた人であったというようなことも現実にあります。

なぜでしょうか。
なぜなら、この世界の現実は厳しいからです。

そういう人たちは私たちに成功して欲しいと思ったのです。
この世界と同じくらいの狂気を持たなければ、そこでやっていくことはできないというわけです。

私たちは何をやってもうまくやり、良い成績を取り、ハーバード大学に入らなければなりませんでした。

奇妙なことに、このような考え方によって何かを学ぶことはなく、むしろ、奇妙にも力を自分自身から外部のものに移し替えてしまいました。

私たちが失ったものは、自分自身の力でした。

そして、私たちが学んだものは恐れです。
ありのままの自分では十分立派な存在とはいえないという恐怖感です。

恐れが学びを促進することはありません。
恐れは私たちを歪め、私たちの発育を阻止し、私たちをノイローゼにします。

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