メンタルマニュアル

たまに今のままでは何となくダメだから自分を変えないとっ‼︎

とは思いますが、なかなか続きません。それが太ったからダイエットしたいとか。ちょっと英会話をチャレンジしてみたいとか。

いつも何となくで始めたり、こうなりたい‼︎何のためにこれをやりたい‼︎などと言った目的がないと続かないのかもしれません。

人は特に自分は意志が強いわけではないので、明確な目標、夢を持って

何のために

を大切に自分を成長させていかないとなと思いました。