鬱に飽きて年商5000万。
ビジネス・お金にまつわる
思い込みを外して、軽やかに稼ぐ
楽らくビジネス®︎を創造。
0->1から月商8桁女子まで多数輩出。
楽らくビジネスコンサルタント
まっちーです。
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「彼が優しい言葉をかけてくれて、
涙が出てきた。
優しさが、怖い。」
幸せが怖いのかな、
と思っていたそうです。
でも、お伝えしたのは、
「怖いね」と感じていたらいい、
ということ。
怖いのが嫌なんじゃなくて、
怖いのを感じるのが嫌なんです。
怖くていい。
「優しいね。
嬉しいね。
でも、怖いね。」
いろんな感情が一緒に出てきます。
その全部を、
復唱してあげるだけでいい。
「優しいね。でも怖いね」
怖いのは、ある意味、幸せの証です。
怖いのが嫌だと、近づけません。
でも、
「怖くても大丈夫」だったら、
近づけますよね。
近づく前に、
怖さをなくす必要はありません。
怖いまま、近づいていけます。
やり方は、シンプル。
例えば、ギャルが「こわ〜い♡」
と言うみたいな感じで、
1人で言ってみる。
そうすると、怖いも、
だんだん可愛くなってきます。
ネガティブな気持ちが嫌だと思うのは、
そもそも、嫌なものだと
捉えているから。
可愛いと思えたら、
大丈夫になります。
ほとんどの悩みの原因は、
ネガティブなものを
嫌なものと捉えていること。
それが大丈夫になると、
人生の殆どの悩みは
なくなります。笑
すごく、シンプルなんです。
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